AC Joint Trennung Behandlung

Es gibt drei Klassen von einer Schultereckgelenk oder AC-Gelenk -, Schulter -Trennung. Grade 1 Verletzungen beinhalten milden Bänderrissen während Grad 3 Verletzungen beinhalten komplette Tränen in mehrere Bänder. Wegen der Schmerzen , Behandlungen Zentrum rund um Ruhe, Immobilisierung , Eis und Medikamente. Bedeutung

Man sollte sofort ärztliche Behandlung nach einer AC- Gelenkverletzungen , weitere Tränen in den umliegenden Bänder vermeiden erhalten . Immobilisierung und Ruhe sind die vordersten Behandlungen. Außer in einigen milden Trennungen , die meisten Leute tragen eine Schlinge , um die Bewegung zu begrenzen.
Arten der Behandlung

Entzündungshemmende Medikamente, wie Ibuprofen oder Naproxen, kann sehr wirksam bei der Linderung von Schmerzen und Entzündungen in der Schulter. Acetaminophen kann verwendet werden , um Schmerzen zu kontrollieren. Muskelrelaxantienkönnen Steuer Krämpfe helfen.
Andere Behandlungsarten

Eis kann helfen, die anfängliche Entzündung und Schmerz zu reduzieren. Eis ist am effektivsten , wenn sie innerhalb der ersten 48 bis 72 Stunden einer Verletzung verwendet wird. Ice reduziert Entzündungen und Schmerzen durch die Minimierung des Blutflusses , die als Vasokonstriktion . Ice-Packs sollten für 15 bis 20 Minuten alle drei oder vier Stunden eingesetzt.
Auswirkungen der Übung

Nachdem die Bänder zu heilen, kann Sport eine Person Verstärkung Mobilität helfen seine Schulterbereich. Stretching -und Kraftaufbau -Übungen helfen sorgen für Stabilität in der AC-Gelenk .
Time Frame

Erholung von einem AC-Gelenk Trennung ist abhängig von der Schwere und Ausmaß der Behandlung . Diese Willen Grad 3 Verletzungen werden in der Regel mehr Zeit brauchen, um zu heilen.