Wie Schwache Fingernägel Fix

schwache und brüchige Fingernägel sind ein häufiges Ärgernis viele Menschen erleben . Halten Sie Ihre Nägel in Top-Form , aber nicht ein komplexer Prozess. Mit ein paar einfachen Schritten und macht einige Veränderungen im Lebensstil können Sie sicherstellen, Ihre Nägel stark bleiben und gesund aussehende . Was Sie brauchen
Nagellack
Non- Aceton Nagellackentferner
Sharp Nagelknipser
Biotin Ergänzung
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1

Don 't beißen Ihre Nägel. Wenn Sie eine Gewohnheit, ständig beißen Ihre Fingernägel haben, sind Sie dabei die Stärke des Nagels. Beißen Sie Ihre Nägel macht auch anfälliger für Bakterien-und Pilzbefall .
2

regelmäßig reinigen und Ziernägeln . Halten Sie die Nägel trocken und sauber unter ihnen , um bakterielle Infektionen zu vermeiden. Wenn Sie Gerichte tun , Gummihandschuhe tragen , um Kontakt mit Wasser zu begrenzen. Schneiden Sie mit einem scharfen Paar Nagelknipser .
3

Tragen Sie eine kleine Menge von Nagellack. Eine dünne Schicht von Nagellack kann die Nägel mit Feuchtigkeit versorgt hep halten. Entfernen und erneut die Politur einmal jede Woche. Die Politur kann helfen, die Chancen der Spaltung zu verringern.
4

Vermeiden Nagellackentferner, dass Aceton enthält . Das Aceton in einigen Nagellackentferner stark schwächen kann Nägel.
5

Nehmen Sie eine Ergänzung. Unter 2,5 mg Biotin täglich kann helfen, erhöhen die Festigkeit und Dicke der Nägel.