Riss der Rotatorenmanschette Rettung

Ein Rotatorenmanschette besteht aus vier Muskeln und Sehnen , die in die Schulter zwischen dem Arm Knochen-und Schulterblatt zu verlängern besteht. Manchmal sind diese Muskeln können als Folge eines Sturzes oder Überbeanspruchung der Schulter zu reißen. Recovery für gerissene Rotatorenmanschette ist abhängig von ihrer Schwere und dem Umfang der Behandlung. Größere Risse kann eine Operation erforderlich. Bedeutung

Es ist wichtig für Menschen mit zerrissenen Rotatorenmanschette , um alle körperlichen Aktivität für mehrere Tage anhalten und ausruhen. Die Sehnen sind oft vergrößert und entzündet , so dass sie zu groß, um bequem zwischen den Arm -und Schulterknochenbestehen. Während dieser Zeit kann eine Schlinge helfen immobilisieren die Rotatorenmanschette und weitere Verletzungen zu verhindern.
Behandlungsarten

entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen kann dazu beitragen, Entzündungen und Schmerzen in den Muskeln und Sehnen. Diese Medikamente können in der Regel alle vier bis sechs Stunden genommen, wie benötigt werden.
Andere Behandlungsarten

Ice sollte für 15 bis 20 Minuten drei Mal verwendet werden pro Tag. Nach 48 Stunden kann Wärme helfen, den Blutfluss , die Nährstoffe und Sauerstoff zur Heilung führt .
Auswirkungen der Übung

Nach der anfänglichen Schwellung abgeklungen ist , man durchführen kann Stretching und Kraft-Building- Übungen, um ihre Regeneration . Übung wird Flexibilität und Stabilität in der Schulter zu erhöhen.
Time Frame

Eine Person, Wiederherstellung nach einem Riss der Rotatorenmanschette hat in der Regel eine 40 bis 90 prozentige Chance der Wiederherstellung ohne Operation nach Emedicinehealth.com . Dies kann jedoch abhängig Alter einer Person und das Ausmaß der Verletzung.