Behandlung für Bizeps Tendinitis

Bizeps- Sehnenentzündung ist eine Entzündung der langen Bizepssehne, die Schulterknochen verbunden ist , nach der American Academy of Orthopaedic Surgeons. Die Behandlung umfasst in der Regel eine Kombination aus Ruhe , Medikamente, Eis und Bewegung. Bedeutung

Der erste Schritt bei der Wiederherstellung von Bizepssehnenentzündungist , sich auszuruhen und zu vermeiden, Heben des Armes Overhead. Rest kann helfen, verhindern, dass weitere Reizung der Sehne.
Arten der Behandlung

Menschen mit Bizepssehnenentzündungkönnen entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Naproxen , um Entzündungen zu reduzieren , Schwellungen oder Schmerzen. Ärzte können eine Cortison- Schuss für mehr - starke Schmerzen verschreiben .
Andere Behandlungsarten

Eis sollte bei 20 -Minuten-Takt den ganzen Tag genutzt werden kann, insbesondere während der ersten 48 Stunden . Nach der Mayo Clinic, Eis reduziert Entzündungen und Schwellungen durch vorübergehende Einschränkung der Blutfluss in der Bizepssehne .
Auswirkungen der Übung

Sobald die erste Entzündung und Schmerz unter Kontrolle sind , können bestimmte Stretching und Kraftübungen helfen Mobilität und Festigkeit zu erhöhen in der Bizepssehne .
Warnung

verwenden Eis nie direkt auf die Haut. Auch ist es immer am besten, einen Arzt richtig diagnostizieren Bizepssehnenentzündungbei ihr ein signifikanter Verschleiß. In diesem Fall , kann eine Operation erforderlich sein.
Time Frame

Es dauert in der Regel bis zu sechs Wochen oder länger, um von Bizepssehnenentzündungerholen, nach der University of Michigan Health System.