Gelenkentzündung Behandlung

Menschen können Gelenkentzündung in einem Knie, Schulter , Handgelenk, Finger , Hüfte und Wirbelsäule auch in Scheiben in den Rücken leiden. Arthrose und Sehnenentzündungen sind zwei gemeinsame Gelenkproblemen , die Entzündungen verursachen . Die Behandlung für diese beiden Bedingungen und andere Gelenkentzündungen umfasst in der Regel Ruhe, Immobilisierung , Eis, Medikamente und Bewegung. Bedeutung

Personen, die unter Gelenkschmerzen müssen für ein paar Tage Ruhe , um die Entzündung immer schlimmer zu verhindern. Während dieser Zeit kann die Verwendung einer gemeinsamen Klammer der gemeinsamen immobilisieren und während der Bewegung um oder schläft.
Ice als Behandlung

Ice sollte innerhalb verwendet werden plötzliche Bewegung verhindern die ersten 48 Stunden, um eine Entzündung zu steuern. Eis ist am wirksamsten, wenn bei 15 -zu- 20 -Minuten- Intervallen über den Tag verwendet werden . Eis verursacht Vasokonstriktion , die Entzündung durch Begrenzung Blutfluss in den Bereich reduziert .
Andere Behandlungsarten

Anti- entzündliche Medikamente wie Naproxen und Ibuprofen können die Entzündung zu verringern mit Gelenkschmerzen verbunden. Ein Arzt könnte Kortisonspritzen für mehr schwere Entzündung zu verschreiben.
Auswirkungen der Übung

Stretching- und Kräftigungsübungen können helfen, Mobilität und Erhöhung der Stabilität in den Gelenken. Stärkere Muskeln um das Gelenk helfen lindern Druck darauf nach Joint - pain.com .
Überlegungen

Nach einigen Tagen der Eis -Behandlung, Wärme kann genutzt werden um den Blutfluss , ein Verfahren, wie Vasodilatation bekannt zu erhöhen. Dies trägt Sauerstoff und Nährstoffe, die für die Heilung sind .