Seien geschwollenen Fuß Sehnen für eine Weile eben, indem sie die Füße . Ein Arzt kann die Verwendung eines Boot empfehlen, Bewegung oder sogar Orthesen ( Schuheinlagen ) zu begrenzen , die Spannung auf bestimmte Bereiche des Fußes entlasten können . Wenn Sie Probleme mit Fettleibigkeit oder Diabetes haben, können spezielle Diäten helfen, die Symptome zu lindern .
Arten der Behandlung
entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen kann helfen, Schwellungen und Schmerzen von Fuß Sehnenentzündung und andere ähnliche Bedingungen .
andere Behandlungsarten
Ice ist in der Regel empfohlen, frühzeitig zu helfen, reduzieren Schwellungen und Entzündungen.
Auswirkungen der Übung
Ärzte in der Regel ermutigen die Menschen mit geschwollenen Sehnen zu trainieren einmal die anfängliche Entzündung unter Kontrolle ist. Verschiedene Stretching-Übungen als auch zu Fuß kann helfen, Stress auf der Sehne , nach Webmd.com .
Warnung
Eis sollte nie direkt auf die Haut aufgetragen werden . Auch immer einen Arzt für eine korrekte Diagnose , da es viele Bedingungen, die geschwollenen Fuß Sehnen verursachen können.
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