Intermittent Hip Pain

intermittierende Schmerzen in der Hüfte , oder Schmerzen, die kommt und geht, ist üblich bei manchen Menschen Unbehagen und wird oft zu Verletzungen oder chronischen Erkrankungen wie Arthritis oder Fibromyalgie zugeschrieben. Unabhängig von der Ursache , gibt es zahlreiche Möglichkeiten, mit Schmerzen in der Hüfte behandeln und zu stoppen Muskelschmerzen oder Entzündungen. Ursachen

Nach der Medline Plus- Online-Enzyklopädie , Schmerzen in der Hüfte , die plötzlich nach einem Sturz entwickelt kann von einer Verletzung führen. Allerdings, wenn kämpfen laufenden Schmerzen in der Hüfte , könnten auch andere Ursachen sind Sehnenentzündung , Ischiasnerv Probleme oder Arthritis der Hüfte.
Medikamente

- Hausmittel für intermittierende Schmerzen in der Hüfte können die Verwendung von over the counter Medikamente wie Ibuprofen, Paracetamol oder Aspirin zu Muskelschmerzen stoppen und lindern Entzündungen gehören .
Aktivität

Fortführung Ihrer normalen Niveau Aktivität mit Schmerzen in der Hüfte kann eine Verletzung komplizieren und Erkrankungen wie Arthritis oder Ischias verschlimmern. Beschränken Aktivität , bis der Schmerz nachlässt und halten einen Schmerz Zeitschrift mögliche Ursachen für gelegentliche Schmerzen in der Hüfte zu lokalisieren. Nehmen Sie Schmerzepisoden und dann notieren Sie Aktivitäten, die bis zu Beschwerden geführt .
Prävention

In Verbindung mit der Vermeidung von Aktivitäten, die Schmerzen auslösen , abzuwehren Schmerzen in der Hüfte durch gründliches Aufwärmen vor dem Training oder andere Formen der körperlichen Aktivität. Leichte Strecken helfen lockern die Muskeln in den Hüften, Beine und Rücken.
Medical Achtung

Wenn keine Schmerzen in der Hüfte zu Hause zu behandeln , oder wenn Schmerzen verschlimmert oder Auswirkungen auf Ihre Fähigkeit zu gehen oder zu sitzen, einen Arzt aufsuchen.