Wie Orthesen in Pumps tragen

Der Begriff " Orthesen " umfasst viele verschiedene Arten von Geräten entwickelt, zu korrigieren, zu lindern oder einzustellen biomechanischen Fuß-Erkrankungen . Sie können Orthesen nach Maß, um Ihre Füße fit zu bekommen, oder kaufen Sie sie über die Theke in einer Apotheke . Orthesen reichen von gepolsterten Fersenschalen , Einlagen oder gepolsterten Einlagen. Es gibt eine erforderliche Einlaufzeit , die Sie bei der Verwendung von Orthesen , ausgehend von mit ihnen nur eine Stunde am Tag und schrittweise Erhöhung zu beschäftigen haben . Es gibt mehrere Dinge, die bei der Verwendung von Orthesen mit Kleid Schuhe im Auge zu behalten. Was Sie
Orthesen
Kleid-Schuhe
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
Überprüfen Sie die Pumps
1

Wählen Sie ein Kleid Schuh, der stabil genug ist unterstützt den Fuß und Orthesen. Beginnen Sie , indem Sie den Rücken des Schuhs zwischen zwei Finger und drückte sie . Dies ist der Fersenkappe . Wenn der Schuh nach innen biegt , ist es nicht stabil genug .
2

die Mittelsohle des Schuhs Squeeze . Dieser Bereich sollte sich fest anfühlen . Wenn dieser Bereich nicht genug festigen , ist es unter dem Gewicht des Fußes und Ihre Orthesen die Sohle des Schuhs zusammenbrechen könnte und zu Fuß nach pronate wie Sie zu Fuß .
3

Bend- in der Nähe von den Zehen. Der Bereich des Schuhs , wo Ihre Zehen beugen sollte leicht zu biegen.
Fügen Sie den Orthesen
4

Entfernen Sie die Innensohle , die mit Ihrem Kleid Schuh kam .
< br > 5

Legen Sie die Orthese bündig an der Ferse des Schuhs. Stellen Sie sicher, es gibt keine Lücken .
6

auf einer Socke oder Strumpf aufsetzen und auf dem Schuh legen mit der Orthese im Inneren. Ihr Fuß sollte unbedingt bequem, nicht verkrampft oder engen fühlen.

7 Wiederholen Sie die Schritte eins , zwei und drei mit dem anderen Schuh. Testen Sie Ihre Fähigkeit, in die Schuhe anziehen zu gehen. Gehen sollte vollständig bequem sein.