Elektrische Stimulation für Muskelwachstum

Der Einsatz von elektrischen Muskelstimulation , um Ihren Körper zu formen steigt weiter an Popularität in der ganzen Nation . Aber Verlangen der Öffentlichkeit nach einer schnelle Lösung hat wieder einmal bewiesen, unwirksam. Definition

Die elektrische Muskelstimulation Gerät sendet elektrische Ströme durch die Elektroden in die Muskeln , die den Muskel zusammenziehen , immer wieder zwingt .
Verwendet

EMS ist nicht für over-the -counter Gebrauch bestimmt. Zugelassene Verwendungs ​​sind Muskel Umerziehung , Range-of -Motion- Training, Steigerung der lokalen Durchblutung , entspannt die Muskeln Krämpfe und Reduzierung von Schwellungen.
Muskelwachstum

Während die Muskeln etwas Wachstum von elektrischen Strömen zu erleben , wird es nicht zu einer wesentlichen Veränderung führen.
Side Effects

der American Council of Exercise eine Studie unter der Leitung von die Universität von Wisconsin, La Cross, im Mai 2002 , um die Wirksamkeit der EMS zu bestimmen. Die Studie fand heraus , dass nicht nur unwirksam für Muskelwachstum , aber es war auch schmerzhaft und zeitaufwendig.
Warnung

Vorsicht zu jeder Zeit ein Unternehmen treibt jede der folgenden Ansprüche als Folge der elektrischen Stimulation : Umfangreduktion , Verlust von Zoll, Gewichtsreduktion, Cellulite-Entfernung , Büste Entwicklung , Körperformung und Konturierung , und vor Ort zu reduzieren