Akute Gelenkschmerzen Verbreitet

Akute Gelenkschmerzen verbreitet bezeichnet eine Entzündung oder Beschwerden , die verschiedene Bereiche des Körpers beeinflusst . Arthritis , ein Bandscheibenvorfall oder eine Vergangenheit Verletzungen sind Beispiele für Bedingungen, die auf weit verbreiteten gemeinsamen Schmerz bringen kann. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um diese Schmerzen zu behandeln und die Entzündung zu verringern . Medikamente

Einnahme von Medikamenten bei den ersten Anzeichen der Gelenkentzündung kann den Kopf ab, eine ausgewachsene Angriff ruhig und schnell Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren . Nützliche Optionen sind OTC- Medikamente wie Ibuprofen und Aspirin, die entzündungshemmende Medikamente sind .
Ruhe

Auch wenn Sie nicht in der Lage , alle Aktivitäten zu stoppen und Ruhe sind schmerzhaft Gelenke, um wieder auf Aktivität , um Ihre Gelenke eine Pause . Vermeiden Sie anstrengende Übungen , bis der Schmerz nachlässt.
Eis und Hitze

Eis und Hitze sind wirksame Behandlungen zur Linderung von schmerzhaften Gelenkentzündung. Verwenden Sie ein Heizkissen oder Cold-Pack , und legen Sie die Kompresse auf die Gelenke für 20 Minuten , um akute verbreitet Gelenkschmerzen reduzieren. Ärzte oft vor, die abwechselnd warmen und kalten Packs.
Expert Insight

Medline Plus- Enzyklopädie empfiehlt die regelmäßige Einnahme von Vitamin- Ergänzungen, die Omega-3- und Glucosamin enthalten, um beim Aufbau starker Gelenke und Knorpel, und um Schmerzen durch eine Entzündung verursacht werden.
Prävention /Lösung

Beim OTC-Medikamenten und - Hausmittel versagen , um Ergebnisse zu liefern , Arzt aufsuchen und diskutieren Sie andere Optionen mit Ihrem Arzt. Wenn die sich mit weit verbreiteten schweren Gelenkschmerzen , könnten Sie ein Kandidat für eine Kortikosteroid-Injektion sein .