Die meisten Fälle von suprapatellaris Bursitis reagieren gut auf Self-Care- Maßnahmen , so starten Sie durch Ruhe-und Hebe Knie , um sowohl die Entzündung und Schmerzen zu reduzieren.
Während das Bein erhöht ist, regelmäßig Eis Knie , um Entzündungen zu verringern. Zuckerguss, auch als Kälte-Therapie bekannt ist, sollte nicht länger als 20 Minuten in einer Zeit vier bis fünf Mal im Laufe des Tages durchgeführt werden. Eine Plastiktüte gefüllt mit Eis funktioniert gut in dieser Situation , aber sorgt dafür, dass die Tasche mit einem Handtuch umwickeln , um Verletzungen der Haut zu verhindern .
Follow-up durch das Einwickeln der Knie mit einer elastischen Binde . Dies hilft nicht nur , um Entzündungen zu reduzieren, sondern kann auch die Reizung der Schleimbeutel betroffen .
Professionelle Behandlung
Wenn die Schmerzen und Schwellungen mit suprapatellaris Schleimbeutelentzündung verbunden hat nicht nach ein paar Tagen abgebaut , sprechen Sie mit einem Arzt . Die Ursache der Schleimbeutelentzündung oft diktiert den Kurs der Pflege.
Mit Überbeanspruchung, sich wiederholende Belastung oder sogar Trauma, ein Kortikosteroid Medikament regelmäßig direkt in das betroffene Gelenk injiziert , Verminderung Entzündungen und Schmerzen zu lindern . Bei einer bakteriellen Infektion wird ein Kurs von Antibiotika verwendet werden, um die Infektion zu beseitigen, bevor Kortikosteroide immer eingesetzt werden.
Nach Entzündungen und Schmerzen verringert haben , kann Ihr Arzt empfehlen, sprechen Sie mit einem Physiotherapeuten, um besser behandeln Ihren Zustand. Ein Physiotherapeut kann Änderungen an Aktivitäten, die platzieren kann unnötigen Stress auf das Kniegelenk zu etablieren. Sie nehmen dann an einer Reihe von Übung zu stärken nicht nur die Muskeln der Bein richtig unterstützt das Knie , sondern auch verbessern Ihre allgemeine Flexibilität, um die Chancen eines erneuten Auftretens zu verringern.
Unabhängig von der Ursache der die Schleimbeutelentzündung , gibt es auch das Potenzial , die Sie benötigen , um die Entzündung im Knie manuell durch Aspiration reduziert haben, vor allem , wenn viel Flüssigkeit innerhalb der Schleimbeutel gesammelt. In diesem Verfahren wird eine Nadel direkt in den Schleimbeutel eingeführt , um die Flüssigkeit zu extrahieren. Dies reduziert die Entzündung und die damit verbundenen Schmerzen.
Wenn alle anderen Behandlungsmethoden versagen , Ergebnisse zu produzieren , ist ein chirurgischer Eingriff zur tatsächlich entfernen Sie den betroffenen Schleimbeutel .
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