Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel und alternative Behandlungsmethoden kann die Schmerzen dieser Erkrankung zu lindern und die Entzündung zu verringern . Sie müssen nicht um jeden Ergänzung aufgeführt verwenden, wie viele bieten ähnliche Vorteile. Zusammenarbeit mit einem erfahrenen Arzt kann Ihnen helfen, eine Ergänzung Regime zu bestimmen.
Die Universität erklärte zwei separaten Studien zeigten, Akupunktur bei der Linderung der Sehnenentzündung Schmerzen in verschiedenen Teilen des Körpers im Vergleich zu einem Placebo erfolgreich war. Sie werden wahrscheinlich mehrere Sitzungen benötigen , um Befreiung zu sehen.
Chiropraktik kann nützlich sein, aber die Forschung fehlt und Hinweise für einen Nutzen ist meist anekdotisch. Chiropraktiker behandeln Sehnenentzündung in den Füßen mit Ultraschall , manuelle Triggerpunkt-Therapie , Elektrostimulation , Massage -und Gelenktherapie . Der Chiropraktiker können die am besten geeignete Behandlung für Sie. Auch hier sind mehrere Sitzungen notwendig, wahrscheinlich .
White Willow Bark ist wie natürliches Aspirin und enthält die gleichen positiven Chemikalien. Tea Form ist am besten ; nehmen 2 bis 3 Teelöffel . von Pulver und mischen sich mit einer Tasse kochendem Wasser. Trinken Sie täglich drei Tassen . Diese Ergänzung ist nicht angebracht , wenn Sie allergisch auf Aspirin oder verwenden Sie blutverdünnende Medikamente.
Folgende homöopathische Mittel werden häufig für Sehnenentzündung Schmerzen eingesetzt. Sie sind am effektivsten , wenn die Symptome entsprechen folgenden Beschreibungen Nehmen Sie so auf den Produktetiketten gerichtet . Byronia Sehnenentzündung behandelt , die mit Wärme besser als kalt anfühlt. Phytolacca ist am besten für Sehnenentzündung Schmerzen, die mit Wärmeanwendungen verschlechtert . Verwenden Sie Rhus toxicodendron , wenn Ihr Sehnenentzündung ist schlimmer in den Morgen. Rhododendron ist am besten, wenn Sie Ihre Schmerzen verschlechtert sich mit Wetteränderungen .
Nachtkerzenöl (400 bis 800 mg täglich) , Bromelain (750 mg dreimal täglich) und Curcumin (400 mg dreimal täglich ) alle Leichtigkeit Entzündung mit Sehnenentzündung an den Füßen verbunden.
Heilung verletzten Gewebe
Vitamin C ( 500 mg dreimal täglich ) , Kalzium (1500 mg täglich) , Magnesium ( 750 mg täglich) und Vitamin A ( 15.000 IE täglich) alle fördern die Heilung des Gewebes .
Bestimmte Self-Care- Maßnahmen sind auch für die Heilung des Gewebes erforderlich sind und Ruhe und die Vermeidung von Aktivität , die den Fuß verschlimmern . Folgen Sie allen Anweisungen Ihres Arztes bezüglich Erholung und welche Aktivitäten zulässig sind und welche nicht . Doing zu viel zu schnell wird die Heilung verzögern und möglicherweise verschlimmern Sehnenentzündung.
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