Plantar Fasciitis ist die gemeinsame bei Läufern , übergewichtige Menschen, Schwangere und diejenigen, die die falschen Schuhe zu tragen, nach der Mayo Clinic.
Risikofaktoren
die Risikofaktoren, die zur Entwicklung Plantarfasziitis beitragen können, sind Alter ( die Bedingung ist am häufigsten bei Menschen zwischen 40 und 60) , Aktivitäten , die Stress setzen auf der Ferse , da auf dem falschen Fuß , mit einem hohen Bogen, mit einer Gangstörungen , Übergewicht, stehen auf harten Oberflächen für lange Zeit , und falsche Schuhe, nach der Mayo Clinic. Dünne Sohlen , Schuhe , die lose sind oder keine angemessene Unterstützung des Fußgewölbes , Schuhe , die nicht leicht verbiegen an den Zehen und Schuhe mit hohen Absätzen können alle dazu beitragen, die Entwicklung von Plantarfasziitis .
Toes
Cowboy-Stiefel haben oft sehr steifen Sohlen, die nicht leicht zu verbiegen an den Zehen . Stiff Sohlen bedeuten, die Wadenmuskeln haben , flexibler zu sein , um den Fuß zu biegen , so dass Sie gehen können . Wenn die Wadenmuskeln sind dicht - und sie sind wahrscheinlich , wenn Sie Plantarfasziitis zu haben - und die Stiefel nicht an den Zehen leicht zu biegen , wird der Druck auf der Ferse und der Faszie setzen , was zu Schmerzen nach Fersensporn . Beim Kauf von Cowboystiefeln , darauf achten, wie steif die Sohle ist . Versuchen Sie, ein Boot , das leicht an den Zehen beugt sich zu finden.
Und Heels
Plantarfasziitis entwickelt sich, wenn die enge Wadenmuskel zieht an der Band über den unteren Rand der Lauf Fuß . Das Tragen von hochhackigen Schuhen und Stiefeln neigt dazu, die Wadenmuskulatur zu verkürzen , und das wiederum zieht an der Fasziitis . Cowboy-Stiefel haben oft höhere Absätze als andere Arten von Arbeitsstiefel . Der Zweck der höheren Absatz ist zu helfen, halten den Fuß in den Steigbügel des Sattels . Wenn Sie Pferde nicht reiten nicht für ein Leben , sollten Sie eine Cowboy-Stiefel , die eine niedrigere Ferse, die helfen könnten, zu verhindern oder zu lindern Plantarfasziitis hat tragen.
Arch Unterstützt
nach Fersensporn kann Einlagen enorm hilfreich bei der Verringerung der Schmerzen von Plantarfasziitis sein . Cowboy- Stiefel können over- the-counter- Einlagen unterzubringen. Custom-made Orthesen sind teurer, aber sie können gestaltet, um sowohl Ihr Boot und Ihren Fuß genauer als over- the-counter- Einlagen passen. Eine weitere Option ist, dass Ihre Cowboystiefel Maß. Dutzende von Websites bieten maßgeschneiderte Cowboystiefel gefertigt, um auf eine Reihe von Messungen, die Sie senden in. Wenn Sie sich entscheiden , diesen Weg zu gehen, stellen Sie sicher, dass die Hersteller , die Sie Plantarfasziitis haben erzählen und fragen, ob sie bei der Herstellung von Stiefeln zu helfen, spezialisiert entsprechen lindern die Bedingung.
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