Orthopädische Walking- Boot- Anleitungen

Orthopädische Wanderschuhe werden von Menschen, die einen Fuß, Knöchel oder Unterschenkel- Verletzung erlitten haben, verwendet . Diese Stiefel sind auf diejenigen mit verstauchten Knöchel, Weichteilverletzungen , Knochenbrüche oder die Wiederherstellung von Unterschenkel oder Fuß Chirurgie. Die Stiefel bieten Unterstützung , um den Knöchel und Bein , ohne Hemmung Mobilität. Orthopädische Wanderschuhe sind eine gute Option für diejenigen, die ihre Mobilität bewahren wollen und nicht wollen, dass ihre Unterschenkel oder Fuß gegossen . Wenn Sie lernen , wie Sie Ihre Boot- Gurt bis , Sie brauchen nur zu Fuß zu üben. Was Sie
Sock
Krücke oder Zuckerrohr benötigen , wenn nötig
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1

Ziehen eine Socke , sehr vorsichtig , bis Sie den Fuß . Um jegliche Beschwerden zu lindern , kneten Sie Ihr Socke nach unten und geben Sie Ihre Zehen in den Zehenteil der Socke . Langsam unbunch die Socke , wie Sie nach oben ziehen - wie wenn man auf Strumpfhosen oder Nylons. Für Fuß-und Knöchelverletzungen , die Sie Ihren Fuß auf Band müssen , bevor sie auf der Socke .
2

Öffnen Sie die Boot durch Lösen Sie die Klettverschlüsse . Die meisten Stiefel werden zwischen zwei und fünf Klettbänder je nach Verletzung und die Stabilität der Knöchel haben . Halten Sie die Klettverschlüsse mit einer Hand zurück , so dass die Vorderseite des Schuhs vollständig geöffnet ist.
3

Setzen Sie sich und legen Sie die Boot hinter dem Bein.
4

Schieben Sie Ihren Fuß und Sprunggelenk wieder in den offenen Kofferraum. Komplett Lösen und Zurückziehen auf den Klettbändern wird Ihr Fuß Rutsche , ohne dass Sie Ihren Fuß -oder Knöchel biegen in den Kofferraum zu helfen.
5

Lösen Sie die Klettbänder aus der Hand . Fädeln Sie den ersten Klettband ( das Band am nächsten an den Zehen ) durch die Mitte des Kunststoffgewindestangeauf der anderen Seite des Stiefels. Dann ziehen Sie den Gurt über die Latte und wieder zurück auf die andere Seite . Sie sollten den Gurt fest genug, um Fuß-und Sprunggelenk Bewegung aber nicht zu eng , um die Zirkulation zu beschränken beschränken zu ziehen.
6

Thema und all die Klettverschlüsse festziehen , von unten nach oben . Holen Sie sich von der Sitzposition langsam und Praxis zu Fuß in Ihrem Kofferraum. Statt zu Fuß Ferse-Spitze , wird Ihr Fuß von der Ferse bis Zeh rollen. Viele orthopädische Schuhe sind gerundet , um den Fuß Rolle besser zu helfen. Gehen Sie rund um Ihr Haus und nach oben und unten Ihre Treppe bis Sie sicher zu Fuß in Ihrer Boot fühlen.
7

Verwenden Sie einen Stock oder eine Krücke für zusätzlichen Halt und keine Schmerzen zu lindern. Für Fuß, Knöchel und Unterschenkel Verletzungen , sollten Sie Ihre Stock oder Krücke auf der Seite des Körpers gegenüber , um Ihre Verletzung. Zum Beispiel, wenn Sie Ihren rechten Fuß gebrochen haben , halten den Stock in der linken Hand oder setzen Sie die Krücke unter der linken Achselhöhle. Sobald Sie bequem zu Fuß das Gefühl mit Ihrem Boot , können Sie Stock oder Krücke Verwendung einzustellen , es sei denn Ihr Arzt empfiehlt Sie immer noch ein .