Wege zur Taller ohne Pillen werden

Höhe kann Persönlichkeit und Vertrauen einer Person beeinflussen , weil es beeinflussen können, wie ihn andere sehen . Personen, die kürzer sind als der Durchschnitt suchen oft Lösungen für ihr Problem , indem die Hormonergänzungenund Pillen. Dies ist jedoch nicht die einzige Methode zur Verfügung, um Höhe zu erhöhen . Diejenigen, die ein paar Zentimeter hinzu , um mehr natürliche Methoden drehen größer zu werden oder sie zu extremen Maßnahmen , die effektiv Höhe an den Körper hinzufügen können, freuen. Beinverlängerung Chirurgie

Beinverlängerung Chirurgie ist ein Verfahren , in denen Ärzte brechen die unteren Knochen eines Patienten Beine, wie die Wadenbein und Schienbein bekannt. Sobald der Knochen gebrochen wurden , Patienten , was als Fixateur durch die Außenseite der Haut in jedem Schenkel geschraubt bekannt. Diese Fixiereinrichtungen , die zwei Metallringen , die auf erstreckenden Stangen befestigt sind, umfassen , werden vom Arzt in Schritten von zwei Millimeter für einen Zeitraum von 12 Tagen ergänzt . Nach 12 Tagen werden die Fixateur entfernt werden , so dass die Lücken zwischen den Knochen verlassen , um mit neuen Knochen zu füllen. Die Therapie wird dann bald nach gegeben, um Patienten beibringen, wie man mit der neuen Höhe gehen. Patienten können zwei bis drei Zentimeter in ihre Ausgangshöheaufgenommen nach Abschluss .
Übung

Übung kann Höhe hinzufügen, wenn regelmäßig geübt . An die Stelle der Pillen oder Ergänzungen können Einzelpersonen eine Reihe von Übungen, die die Rücken , Bauch-und Körpermuskulatur zu stärken, um das Körpergewicht zu unterstützen zuführen. Übungen, die Dehnung und Widerstand, wie Yoga und Pilates, helfen, Muskeln und Glieder zu strecken , so dass Knorpel um die Knochen zu erweitern und hinzuzufügen Höhe erfordern . Dehnen ermöglicht auch die Bein- und Armmuskulatur zu verlängern und sich entspannt. Dies hilft, um Stress aus den Muskeln und Knochen, die komprimiert werden können, zu entfernen und das Wachstum zu verhindern auftritt.
Gesunde Ernährung

Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, die Körperfunktionen, sowie Stärkung der Muskeln und Knochen. Nahrungsmittel, die reich an Kalzium, Zink, Magnesium , Vitamin A und Protein kann dazu beitragen, Höhe , wenn regelmäßig konsumiert . Lebensmittel wie Brokkoli, Papaya, Fisch, Huhn und Hülsenfrüchte liefern Vitamine und Mineralstoffe benötigt, um die Knochendichte, sowie Reparatur und Wiederherstellung wachsen neue Gewebe. Im Gegenzug kann die Knochen in der Wirbelsäule und Beine stärker geworden , so dass sie mehr Körpermasse zu unterstützen. Neue und wieder gesunde Gewebe wachsen und expandieren , indem Höhe an den Körper.