Suchen Sie nach Objekten die verwendet werden können als Träger für die Schiene . Diese Gegenstände können Bretter , Stangen -oder Holzstangensein . Wenn diese Objekte nicht gefunden werden kann , rollen Sie ein Kleidungsstück oder Zeitung in eine Zylinderform als Träger zu verwenden.
2 Legen Sie eine Unterstützung auf beiden Seiten des Knies. Stellen Sie die Schiene unterstützt länger als die tatsächliche Fläche , die verletzt wird . Dies ist , um das Knie nicht bewegen kann .
3
Verwenden Sie einen Stoffstreifen , die Schiene bis zum Knie zu sichern. Befestigen Sie die Schiene sowohl unterhalb als auch oberhalb des Knies durch Wickeln Sie das Tuch um das Bein und unterstützt. Verwenden Sie einen Knoten , um das Tuch fest in Position zu binden. Stellen Sie sicher, dass die Bindungen nicht Druck auf den verletzten Bereich .
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die Verletzung oft kontrollieren. Achten Sie auf Anzeichen wie Taubheitsgefühl , Blässe oder Schwellungen (Referenz 2). Wenn diese Symptome auftreten , lösen Sie die Schiene zu verhindern, dass die Verletzung schlimmer.
5 Besuchen Sie einen Arzt oder anderen medizinischen Fachmann für die weitere Behandlung .
Besuchen Sie einen Arzt , sobald sich das Knie in der Schiene für weitere medizinische Hilfe. Pad die Schiene mit einem Tuch oder einem anderen Material, so Druck nicht auf den Bereich, der verletzt ist gesetzt .
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