Wie Harnsäure-Kristalle auflösen

Viele Menschen auf der Welt leiden unter einer Ansammlung von Harnsäurekristallen . Dieser Zustand ist eine Form von Arthritis häufiger als Gicht bekannt. Diese Ablagerungen in den Gelenken verursacht Schmerzen und Entzündungen, die manchmal schwerwiegend und belastend sein kann . Learning Methoden, um die Kristalle zu lösen ist nicht nur hilfreich , sondern kann Betroffenen helfen zu erhöhen ihre Lebensqualität , während die Verringerung der Schmerzen, die sie erleben . Es gibt ein paar Möglichkeiten, um die Kristalle zu lösen , sondern weil die Harnsäure-Kristalle bauen sich mit der Zeit , wird der Prozess , um sie aufzulösen auch die Zeit nehmen . Anleitung
1

Besuchen Sie Ihren persönlichen Arzt . Ihr Arzt kann Ihnen eine Liste der verschiedenen Medikamente, die helfen, Harnsäure-Kristalle auflösen kann zu geben. Abhängig von Ihrer aktuellen Gesundheit, Geschichte und Schwere der Erkrankung, müssen Sie ein paar verschiedene Behandlungen ausprobieren. Ihr Arzt wird auch in der Lage , geeignete Schmerzmittel bei Bedarf verschreiben . Eine häufig verschriebene Medikament für Gicht ist Allupurinol . Achten Sie darauf, Ihren Arzt über Schmerztherapie Medikamente wie Indometacin ( Indocin ) fragen , Naproxen -Natrium ( Aleve), Ibuprofen ( Advil), Aspirin oder andere Medikamente , wenn diese over-the -counter Medikamente sollten nicht verwendet werden.
< Br > 2

Sie eine Änderung in der Ernährung. Nahrungsmittel, die reich Purin- Ebenen haben Ihre Harnsäure-Kristalle im Körper zu erhöhen . Vermeiden Sie essen große Mengen an rotem Fleisch , Geflügel und Meeresfrüchten , Gemüse wie Blumenkohl, Spargel, Champignons und Spinat und stark verarbeitete Lebensmittel . Vollkornprodukte, fettarme Milchprodukte , Obst , essentielle Fettsäuren und vor allem Lebensmittel mit hohem Vitamin C hilft, Harnsäure-Kristalle zu reduzieren als auch verhindern, dass die Ansammlung von mehr . Trinken Sie viel Wasser , um Ihr System zu jeder Zeit zu spülen. Alkohol sollte auch begrenzt, da Ihre Nieren wird betont werden versuchen, aus dem Körper filtern die Harnsäure-Kristalle sowie den Alkohol werden.
3

Sie einen Termin mit einer Heilpraktikerin . Es gibt alternative Behandlungen für Gicht , die die Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten an keine vorhanden . Reinigung und die Verwendung von Enzymen gemeinsam sind Alternativen , die sich als effektiv bei der Auflösung Harnsäurekristallen sein . Seien Sie sich bewusst , dass der Besuch einer alternativen Arzt kann nicht unter Ihrer medizinischen Plan abgedeckt werden und auch beachten, dass, obwohl die Behandlungen kann natürlich sein , nur so stark wie Pharmazeutika sind sie .
4

Übung regelmäßig . Es ist wichtig, ein aktives , gesundes Leben und ein gesundes Gewicht zu halten. Übergewicht kann Stress auf Ihre Organe und Körpersysteme setzen , was zu mehr Gicht Flare-ups und Gelenkentzündung. Diabetes ist auch eng um überschüssige Harnsäure-Kristalle zusammen. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts werden extra Harnsäure-Kristalle aus dem Aufbau sowie die Unterstützung zum Ausspülen überschüssigen Kristalle , wie Ihre Nieren verantwortlich Ihre Systeme zu verhindern.