Nehmen Sie Ihre beiden Krücken und zukunfts erreichen sie leicht zur Seite und pflanzt sie unten einige Zentimeter vor Ihnen .
2
Zeigen Sie verletzte Bein im Einklang mit den Krücken.
3
Setzen Sie Ihr Gewicht auf die Griffe der Krücken und sich zu bewegen , die meisten Ihr Gewicht halten auf Ihre Hände und gute Bein. Wiederholen .
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