Pronation , eine normale Bewegungsmuster in den Füßen, passiert, wenn man zu Fuß und die Innenseiten der Füße - Ihr Bögen - kurzzeitig zu verbinden mit dem Boden, wie Sie Ihren Fuß nach unten. Eine wichtige Maßnahme für den Athleten in bestimmten , hilft es, absorbieren die Auswirkung von Bodenkontakt , wodurch es bleibt in akzeptablen Bereich .
Abnormal Pronation
Abnormal Pronation passiert, wenn die Gelenke in den Knöchel oder Füße haben übermäßige Bewegung , hypermobile haben oder Bewegung , hypomobile beschränkt. Aufgrund der veränderten Gelenkbeweglichkeit kann abnorme Belastung und Abbau von Muskel-und Bindegewebe , was zu Erkrankungen wie Schienbeinschmerzen , Knieschmerzen, Hallux valgus , Fersensporn und Achillessehnenentzündung .
Prävention auftreten /Lösung
Abnormal Pronation können angeboren sein oder im Laufe der Zeit geschehen, wegen der engen Achillessehnen -oder Becken- oder Muskel- Ungleichgewichte. Personen mit der Bedingung, sollten prüfen, Fuß-Orthesen in Schuhen zu korrigieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, sie zu Fuß und Schuhe maßgeschneiderte müssen.
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