Wie Sie die passive Beweglichkeit Finden

Bei Verweisen auf Ihrem Körper , ist die Bewegungsfähigkeitder Gelenke , um vollständig aus, und Vertrag. Umfassendes Angebot an Bewegung ist notwendig, um typische tägliche Aufgaben wie Anziehen, Bürsten Sie Ihr Haar und Baden durchzuführen. Wenn ein Gelenk verletzt wird , könnten Sie erleben, teilweise Verlust Ihrer Bewegungsbereich. Ihre passive Beweglichkeit ist, wie weit das Gelenk zu bewegen, wenn von einem Assistenten manipuliert. Laut Michael A. Pagliarulo PT, Autor des Buches " Einführung in die Physikalische Therapie, " Mess Ihre passive Beweglichkeit ermöglicht es Ihnen, Fortschritt , wenn die Heilung eine gemeinsame Verbesserung der Flexibilität und verfolgen. Was Sie
Goniometer
Physiotherapeut Brauchen
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Machen Sie einen Termin mit Ihrem Physiotherapeuten oder Arzt. Laut Steve Vickery und Marilyn Moffat, sollten die Autoren von "The American Physical Therapy Association Buch der Körper Wartung und Reparatur " nur eine ausgebildete Fachkraft vertraut werden, um Ihnen helfen, Ihre passive Beweglichkeit zu finden. Sagen Sie ihnen, Ihrer Verletzung und alle anderen physikalischen Bedingungen, die Ihre Beweglichkeit beschädigt haben könnten.
2

Entspannen Sie die Muskeln um die verletzte Stelle des Körpers. Ihr Physiotherapeut müssen die gemeinsamen obwohl seine Bewegungsbereich zu bewegen. Wenn Sie den Bereich nicht entspannen müssen , riskieren Sie, was zu weiteren Verletzungen und Erhalten einer ungenauen Messungen. Als Ihr Therapeut bewegt das Gelenk , jede Drang widerstehen , ihnen zu helfen , da dies dem Zweck des Tests.
3

Lassen Sie Ihren Therapeuten , um Ihre Gelenk in Position zu halten. Ein Assistent führt einen Winkel - Messwerkzeug , eine so genannte Winkelmesser zu verwenden, um der Gelenk passive Bewegungsumfang zu messen. Schreiben Sie den Winkel aufgezeichnet , das ist Ihre passive Bewegungs
4

Bewegen Sie das Gelenk von Ihrem eigenen Wunsch diese Zeit und halten Sie sie fest , wie ein Assistent führt die Messung für Ihre Standard- Bewegungsbereich. . Notieren Sie diese Nummer .
5

Vergleichen Sie die beiden Zahlen. Laut Susan B. O'Sullivan und Thomas J. Schmitz, Autoren von " Physikalische Rehabilitation, " wenn Ihr passive Bewegungswinkelunterscheidet sich von Ihrem Standard- Bereich der Bewegung , müssen Sie erstreckt sich über die Zeit durchführen, um die gesamte Bandbreite Ihres erreichen Bewegung. Ihr Physiotherapeut kann Strecken , Ihnen zu helfen zu verschreiben.