Wie mache ich einen dynamischen Elbow Splint

? Der Zweck einer dynamischen Ellbogen Schiene ist , in den Schutz einer Verletzung am Arm oder Handgelenk unterstützen. Sie können ein Feld sinn Ellenbogen- Schiene machen , mit nur wenigen Materialien auf der Hand. Wenn es richtig gemacht , wird die Schiene wirksam zu isolieren die beschädigten Knochen, während man die Ellenbogen frei zu biegen. Was Sie brauchen
4 Sticks
6 Stoffstreifen mindestens 4 cm breit
T- Shirt
Messer
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1 < p > entfernen Sie die Kleidung auf den verletzten Arm, so können Sie die Schiene direkt am Ende gelten .
2

Make -Sticks als vier Schienen nutzen . Sie können diese von fast jedem Material zur Verfügung, wie robust Äste zu machen, zusammengerollten Zeitung oder Holzleisten . Schneiden Sie die Stöcke so dass jeder Stick wird oben und unten , wenn möglich, erweitern den verletzten Knochen .
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Wickeln Sie jeden Stick , indem Stücke von einem T-Shirt und wickelte sie um jeden Stick für Polster . Dies wird dazu beitragen, dass die Schiene fühlen sich wohler . Stellen Sie sicher, die Polsterung ist sicher und wird nicht lösen kann.
4

Legen Sie zwei Stöcke über und unter dem Ellenbogen. Auf jeder Seite des oberen und unteren Arms . Stellen Sie sicher, stellen Sie die zwei Stöcke über und unter dem Ellenbogen weit genug auseinander , damit die Ellbogen zu bewegen. Binden Sie jeden Satz mit drei Streifen von Stoff , eine oben , eine unten und eine in der Mitte , um den dynamischen Ellbogen -Schiene zu sichern.