Wie ein Ace Bandage Armschlinge Marke

Schulter -und Arm- Verletzungen können aus einer Reihe von täglichen Aktivitäten auftreten , ob es vom Sport oder auch so einfach wie schweres Heben und Schulter ausgerenkt sein . Ruhigstellung des verletzten Bereich ist , um weitere Schäden zu verhindern, wie Sie einen Arzt aufsuchen wichtig. Lernen, wie man eine einfache Armschlinge aus einem Ace Bandage machen, ist ein Weg, um zu verhindern, dass weitere Komplikationen . Was Sie
Ace Bandage Brauchen
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1

geradeaus über den vor dem Körper nach oben abgewinkelt leicht Halten Sie den verletzten Arm oder Schulter .

2 Legen Sie das Ende des Ace Bandage oben auf dem Arm in der Mitte des Unterarms und wickeln Sie es zweimal um den Unterarm, wickelte sie in Richtung Körper. Wickeln, so dass die Ace Bandage ist gemütlich , aber nicht so eng, dass es weh tut oder schneidet Zirkulation.
3

Nehmen Sie den Rest Ihres Ace Bandage auf und um den Hals, auf der gleichen Seite wie der Unterarm gewickelt , ziehen Sie sie dann unter der Achselhöhle , die auf der gegenüberliegenden Seite des Körpers und zurück an die Front des Körpers ist .
4

Weiter Einwickeln der Verband um gehen über den verletzten Arm , über den Ellbogen und zurück über den oberen Rücken und unter den Achseln gegenüber der verletzten Seite . Wickeln , bis alle Ace Bandage verwendet wird und entweder verstauen Sie das Ace Bandage unter Umbruch zu sichern , oder verwenden Sie Metall Verband Klammern oder medizinisches Klebeband , um sicherzustellen, dass das Ace Bandage zusammen sicher gehalten .