den betroffenen Bereich zu erhöhen, so ist es auf dem gleichen Niveau wie dein Herz. Dieser Druck wird auf die Injektionsstelle zu verringern , wodurch Schmerzen. Für Injektionsstellen an den oberen Extremitäten, ruhen Sie Ihren Arm auf gestapelten Kissen. Für Bein -Injektionen, auf einem Stuhl sitzen und stützen Sie die Füße hoch oder flach liegen. Legen anfällig, auf dem Bauch oder der Seite, für Aufnahmen, das Gesäß.
2
Nehmen einen Eisbeutel auf die schmerzende Bereich für die ersten 24 Stunden nach der Injektion , um Schwellungen zu reduzieren . Halten Sie den Eisbeutel auf der Einstichstelle für bis zu 15 Minuten am Stück . Entfernen Sie die Packung Eis für 15 Minuten und danach erneut anwenden. Dies ist auf die Packung Eis aus in ständigem Kontakt mit der Haut zu halten , möglicherweise verursacht Gewebeschäden .
3
Wickeln Sie ein Heizkissen in ein Handtuch , um die Haut zu schützen. Stellen Sie das Pad auf "Low" und legen Sie das Pad über den betroffenen Bereich , nachdem die ersten 24 Stunden sind vergangen . Wärme die Durchblutung zu erhöhen , beschleunigt die Regeneration durch erhöhte Sauerstoffversorgung der Website, den Körper unterstützen, in den Aufbau neuer Zellen. Erhöhte Auflage beschleunigt auch die Entfernung von beschädigten Zellen .
4
über den Ladentisch Schmerzmittel mit entzündungshemmenden Eigenschaften, wie zB Ibuprofen nehmen . Die empfohlene Dosierung von Schmerzmitteln nicht überschreiten , es sei denn, die von Ihrem Arzt.
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