Wie man mit einem Medical -Schulter -Riemen auf den Schlaf

Slings werden verwendet , um die Schulter nach Verletzungen oder Operationen zu immobilisieren. Sie sind in der Regel verwendet kurzfristigen , aber nach großen Operationen (a Rotator Cuff - Reparatur, zum Beispiel), kann eine Schlinge für mehrere Wochen erforderlich sein. Zunächst wird die Schlinge Vollzeit getragen , die Nacht umfasst . Ein halb aufrechte Position ist ideal für Komfort und wird Sie versehentlich schlafen auf der verletzten Seite zu verhindern. Diese Position kann durch Schlafen in einem Liegestuhl oder durch Anordnung mehrerer Kopfkissen auf dem Bett erreicht werden. Was Sie
Fünf oder sechs Kissen Brauchen
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am Kopfende Ihres Bettes
1

Platz mehrere Kissen. Erstellen einer keilförmigen Träger , indem zwei Kissen auf der jeweils anderen an der Oberseite und einem anderen Kissen an der Basis davon . Verwenden Sie eine oder zwei Kissen in einem Liegestuhl , den Kopf zu unterstützen und wieder zurück.
2

Legen Sie ein Kissen in Längsrichtung auf jeder Seite der Liege oder positionieren Sie sie , wo Ihre Arme auf dem Bett ausruhen.

3

Sie sich im Sessel oder auf dem Bett positionieren . Stellen Sie die Kissen hinter den Kopf und wieder zurück , bis Sie in einem unterstützten halb aufrecht Position sind . Legen Sie ein Kissen unter die Knie , um den Druck auf den Rücken zu verringern. Setzen Sie die Liege in seiner vollständig zurückgelehnten Position .
4

Verwenden Sie Ihre unverletzten Hand heben den Ellbogen des verletzten Arm und legen Sie es auf dem Kissen neben Ihrem Körper.