Wie auf einer täglichen Basis nicht-dominanten Hand

Das Gehirn ist in zwei Hälften unterteilt , wie Halbkugeln bekannt . Die Halbkugeln arbeiten, zusammen und getrennt , um den menschlichen Körper ermöglichen, alltägliche Aufgaben zu erledigen . Die rechte Seite des Gehirns steuert die Muskelfunktion auf der linken Seite des Körpers und umgekehrt. Etwa 90 Prozent der Bevölkerung ist rechts dominant. Die restlichen 10 Prozent Linkshänder , mit einem kleinen Teil als Rechts-und Linkshänder gleichermaßen in der Lage, beide Hände zu benutzen . Durchführung von Aufgaben mit einem nicht- dominanten Hand fördert die Gesundheit des Gehirns , indem du das Gehirn Neuronen erzeugen und bilden neue Nervenbahnen . Was Sie brauchen
Zahnbürste
Papier
Schreibgerät
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1

mit nicht-dominanten Hand Führen Sie einfache Aufgaben . Mit einem nicht-dominanten Hand wird zunächst unbeholfen fühlen. Darstellende einfache Aufgaben wie Drehen auf einem Wasserhahn , Ergreifen von Gegenständen oder Drehtürgriffehelfen Ihrem Gehirn neue Nervenbahnen und ermöglicht Ihre Muskeln sich mit den Bewegungen zu werden.
2

Putzen Sie Ihre Zähne mit Ihren nicht - dominanten Hand. Die Hin-und - vierten Bewegung verwendet wird, ist eine gute Übung für das Gehirn.

3 Schreiben Sie eine Notiz oder ein Kreuzworträtsel zu lösen, hält die Schreibgerät in der nicht-dominanten Hand . Schreiben Sie zuerst langsam daran gewöhnt, die feinen Bewegungen der Steuerung das Schreibgerät zu beteiligen.
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Kämmen Sie Ihr Haar mit nicht-dominanten Hand .
5

Erfahren Zeichen Sprache. American Sign Language ist ein System der Kommunikation allgemein unter gehörlosen Personen verwendet werden , die von Handbewegungen , die Wörter und Buchstaben repräsentieren besteht . Üben sogar ein paar Buchstaben oder Wörter jeden Tag kann das Gehirn benötigte Übung geben .
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Mitmachen in einem Sport mit nicht-dominanten Hand . Zum Beispiel, wenn Baseball zu spielen versuchen, werfen mit nicht-dominanten Hand . Schlagen von der gegenüberliegenden Seite der der Batters Box ist ein weiterer Weg, um Ihre nicht-dominante Hand zu benutzen . Schießen Körbe mit nicht-dominanten Hand, als die Unterstützung.