Wie passiert man einen Nierenstein?

Nierensteine ​​passieren den Harntrakt in der Regel innerhalb weniger Tage oder Wochen von selbst. Hier sind einige Tipps, die beim Ausscheiden eines Nierensteins helfen:

1. Bleiben Sie ausreichend hydriert: Trinken Sie viel Wasser, um den Nierenstein auszuspülen. Streben Sie nach 8-10 Gläsern Wasser pro Tag oder mehr.

2. Schmerzmittel einnehmen: Rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, die Schmerzen zu lindern, die mit dem Ausscheiden eines Nierensteins einhergehen.

3. Nehmen Sie ein warmes Bad oder verwenden Sie ein Heizkissen: Die Anwendung von Wärme auf Ihren Rücken oder Bauch kann helfen, die Muskeln zu entspannen und Schmerzen zu lindern.

4. Vermeiden Sie Koffein und Alkohol: Diese Substanzen können Sie dehydrieren und die Ausscheidung des Nierensteins erschweren.

5. Ernähren Sie sich gesund: Eine ballaststoffreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse kann dazu beitragen, dass der Urin verdünnt bleibt und die Nierensteine ​​leichter ausgeschieden werden können.

6. Vermeiden Sie anstrengende Übungen: Anstrengende körperliche Betätigung kann zu Dehydrierung führen und die Ausscheidung des Nierensteins erschweren.

7. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes: Wenn Ihnen Medikamente verschrieben werden oder Sie von Ihrem Arzt besondere Anweisungen erhalten, befolgen Sie diese unbedingt sorgfältig.

Wenn der Nierenstein zu groß ist, um von selbst ausgeschieden zu werden, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise zusätzliche Behandlungen wie:

- Extrakorporale Stoßwellenlithotripsie (ESWL): Dieses nicht-invasive Verfahren nutzt Schallwellen, um den Nierenstein in kleinere Stücke aufzubrechen, die leichter passiert werden können.

- Ureteroskopie: Bei diesem minimalinvasiven Eingriff wird eine kleine Kamera in den Harnleiter eingeführt, um den Nierenstein zu lokalisieren, und dieser dann mit einem Laser in kleinere Stücke zertrümmert.

- Perkutane Nephrolithotomie (PCNL): Bei diesem minimalinvasiven Eingriff wird ein kleiner Schnitt am Rücken vorgenommen und eine kleine Kamera und Instrumente eingeführt, um den Nierenstein zu entfernen.

Wenn Sie starke Schmerzen, Übelkeit, Erbrechen oder Fieber verspüren, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen, da dies Anzeichen einer ernsteren Erkrankung sein können.