Wie gut kennen Sie Ihre Nieren?

Die Nieren befinden sich im hinteren Teil des Bauches unterhalb des Brustkorbs und flankieren die Wirbelsäule.

2. Was ist die Hauptfunktion der Nieren?

Die Nieren filtern Abfallprodukte und überschüssiges Wasser aus dem Blutkreislauf, helfen bei der Regulierung des Blutdrucks und produzieren Hormone, die dabei helfen, die Produktion roter Blutkörperchen und den Vitamin-D-Stoffwechsel zu steuern.

3. Wie viel Blut fließt täglich durch die Nieren?

Täglich fließen etwa 180 Liter Blut durch die Nieren, was etwa der gesamten Blutmenge im menschlichen Körper entspricht.

4. Wie ist die Struktur der Nieren?

Die Nieren bestehen aus Millionen winziger Filtereinheiten, den sogenannten Nephronen. Jedes Nephron besteht aus einem Glomerulus, in dem das Blut gefiltert wird, und einem Tubulus, in dem das Filtrat weiterverarbeitet und in Urin umgewandelt wird.

5. Was sind einige häufige Nierenprobleme?

Zu den häufigsten Nierenproblemen gehören chronische Nierenerkrankungen, Nierenversagen, Nierensteine ​​und Infektionen wie Niereninfektionen und Pyelonephritis.

6. Was kann ich tun, um meine Nieren gesund zu halten?

Um Ihre Nieren gesund zu halten, ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, sich gesund zu ernähren, regelmäßig Sport zu treiben und Ihren Blutdruck unter Kontrolle zu halten. Wichtig ist auch der Verzicht auf übermäßige Mengen Alkohol, Tabak und Medikamente, die die Nieren schädigen können.

7. Wann sollte ich mit einem Arzt über meine Nieren sprechen?

Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie unter anhaltenden Schmerzen im unteren Rückenbereich, häufigem Wasserlassen, Blut im Urin oder größeren Veränderungen Ihrer Harngewohnheiten leiden.