Wie man einen Nierenstein- Pass

Es wurde gesagt, ein Nierenstein ist die schmerzhafte Erfahrung, die ein Mensch neben der Geburt haben . Der Nierenstein tut weh, wenn es in der Niere und durch Ihre urologischen System bewegt . Je schneller Sie es weitergeben , die weniger Schmerzen müssen Sie ertragen . Während einige große Nierensteine ​​können die medizinische Behandlung erfordern , um sie weitergeben , können die meisten Nierensteine ​​zu Hause übergeben werden. Anleitung
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Getränk destilliertes Wasser. Um die Nierenstein schnell geben, müssen Sie viel Flüssigkeit zu trinken, um die Urinproduktion zu stimulieren. Allerdings enthält Leitungswasser Bakterien , Metalle und andere Verunreinigungen, die eigentlich die Sedimentation der Nierensteine ​​erhöhen können. Destilliertes Wasser spült Nierensteinen , ohne sie größer.
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Mit Zitronen. Fügen Sie ein paar Zitronenscheiben zu jedem Glas Wasser oder andere Getränke zu trinken . Zitronen sind reich an Zitronensäure, die brechen die Nierenstein- up hilft und hilft ihm durch Ihr System schneller bewegen .
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Übung . Übung Hilfe verhindert Nierensteine ​​, denn es hilft nicht nur dem Körper zu spülen Giftstoffe, die sie verursachen , aber es erlaubt den Nierenstein , schneller , indem sie sich zu bewegen geben . Es erhöht auch den Durst , das macht Lust auf mehr Wasser zu trinken.
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Erhöhen Sie die Aufnahme von Citraten . Citrate verhindern Kalzium aus Aufbau , die helfen, Ihre Nierenstein in der Größe nicht zu erhöhen , bevor Sie sie weitergeben . Citrate sind in Trauben , Karotten und Orangen gefunden. Der effizienteste Weg, um Ihre Aufnahme von Citraten erhöhen, ist die Trauben -, Karotten -oder Orangensaft trinken.
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Stamm Urin . Jedes Mal, wenn Sie das Badezimmer zu benutzen , verwenden Sie ein Sieb, um alle Urin Nierenstein -Fragmente, die Sie weitergeben zu fangen. So können Sie wissen, dass Sie den Stein bestanden haben und gibt Ihrem Arzt eine Probe der Art von NierensteinenSie produzieren . Sie Arzt können Sie mit einem Sieb und Urinprobenbecherzu liefern.