Trinken Sie viel Flüssigkeit , um Ihnen helfen, die Nierenstein passieren . Je mehr Flüssigkeit Sie trinken, desto besser ist Ihre Chance, den Stein auf eigene Faust.
Lebensmittel zu vermeiden
Bleiben Sie weg von Oxalat -reiche Lebensmittel , wie Schokolade , Bohnen, Heidelbeeren, Trauben , Paprika , Spinat , Erdbeeren , Sellerie und Tee. Sie sind reich an Kalzium, und eine Mehrheit der Nierensteine sind aus Calcium gebildet .
Lebensmittel zu essen
Essen Sie viel von Lebensmitteln mit Vitamin A, wie Aprikosen, Brokkoli, Melonen , Kürbisse und Rinderleber . Dieses Vitamin hilft bei der Bildung von Nierensteinen zu halten, während sie die Linien der Harnwege.
Übung
inaktiv Kalzium kann dazu führen, dass im Blutkreislauf eines Menschen bilden. Übung und aktiv helfen kann zeichnen das Kalzium wieder in den Knochen.
Ordnung
Mehrere verschiedene Chirurgie -Typ- Verfahren kann ein Nierenstein zu beheben. Die häufigste und weniger invasiv ist der Lithotripsie , ein Verfahren, dass Stoßwellen verwendet, um in kleinere Stücke brechen einen großen Stein , so dass es leichter zu passieren .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften