Trinken großer Mengen von Wasser ist von entscheidender Bedeutung für eine Nierenreinigung . Wasser hilft zu spülen, das körpereigene System , vor allem die Nieren. Es ist wichtig, regelmäßig zu entleeren die Blase , wenn dabei eine Nierenreinigung .
Petersilie
Petersilie ist ein Diuretikum und kann hilfreich für die Auflösung von Nierensteinensein . Versuchen Sie es um Rezepte, wie Nudeln oder Suppe . Sie können auch brauen sie in einen Tee. Waschen Sie ein paar Büschel Petersilie gründlich , dann kocht sie in Wasser für etwa fünf Minuten. Lassen Sie es etwas abkühlen , bevor trinken . Kühlen Sie irgendwelche Reste.
Watermelon
Wassermelone wird häufig für Nieren-Reinigung und Auflösen von Nierensteinen empfohlen. Es hat einen hohen Wassergehalt . Versuchen Sie, den Kauf ein paar große Wassermelonen und essen Sie so viel von ihnen , wie Sie können den ganzen Tag über . Achten Sie auf Ihre Blase häufig zu entleeren. Sie nicht in einer Wassermelone reinigen engagieren, wenn Sie Diabetiker sind .
Calcium Citrat
Calcium Citrat kann helfen, verhindern die Bildung von Nierensteinen. Dies wird durch die Bindung mit dem Calcium im Urin. Weil Steine brauchen Kalzium zu bilden , das hilft, das potenzielle , um Steine zu entwickeln. Es hemmt auch Nierensteine , indem sie Urin weniger sauer und Stoppen Kalziumoxalatkristallen vom Anbau und der bildenden Steine.
Lebensmittel zu vermeiden
Vermeiden Sie koffeinhaltige Lebensmittel und Getränke, sowie als Alkohol. Auch versuchen, Nahrungsmittel , die reich an Phosphat sind , wie viele Brotsorten, Müsli , Pasta , Fleisch-und kohlensäurehaltige Getränke vermeiden. Stattdessen essen viel Gemüse und Obst. Dies verhindert die Bildung von Phosphatkristallen .
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