Was sind die Ursachen von Nierensteinen

? Isaac Newton, Benjamin Franklin und Peter der Große alle an Nierensteinen litten . Kleine oder große , verursachen sie immense Schmerzen , da der Körper versucht ihre Entfernung . Was sind die Ursachen für diese Reizstoffe und wie Ernährung und Trinkwasser eine Rolle? Ursache

Die häufigste Form von Nierensteinen enthält Kalzium . Die Menge an Calcium nicht von Knochen und Muskeln benutzt wird, um die Niere geleitet . Normalerweise spülen die Nieren überschüssige Kalzium, aber in einigen Fällen bleibt es und kombiniert mit anderen Abfällen , um die Bildung von, was eine sehr schmerzhafte Objekt geworden beginnen. Einige Steine ​​sind so winzig wie ein Sandkorn , andere wachsen mit der Größe von Kieselsteinen . Es wurden sogar dokumentierte Fälle von Nierensteinen den Umfang eines Golfballs. Sie erscheinen in der Regel braun oder gelb und kann gezackt oder glatt sein. Vererbung, Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und chronische Infektionen der Harnwege scheinen gemeinsame Themen in ihrer Entwicklung sein.
Typen TCM- Nach Angaben des National Institute of Diabetes and Digestive und Nieren Krankheiten gibt es vier Arten von Nierensteinen.

Calcium - Oxalat- Steine ​​bilden aus einer übermäßigen Menge an Kalzium in der Niere konzentriert.

Struvit Steine ​​enthalten erhebliche Mengen an Ammoniak und Magnesium und oft Form nach eine Harnwegsinfektion infection.The Hypothese ist, dass wenn eine Infektion stattgefunden hat, bleibt etwas Schmutz in der Niere und Steine ​​nach und nach bilden sich um diese verbleibenden infektiösen Abfällen

Harnsäuresteine ​​entstehen, wenn der Urin ist vor allem sauer. . Dies geschieht vor allem bei Personen, die zu viel rotes Fleisch essen.

Cystin Steine ​​sind extrem selten und in der Regel bei Menschen mit einer Geschichte von Stoffwechsel-oder Nierenerkrankungen genetische vorhanden .
Cure

Experten sind sich einig , dass es keine "Heilung" für diejenigen mit einer Prädisposition für die Entwicklung von Nierensteinen. Medikamente können hilfreich sein, aber Prävention, in Form von Ernährung Kontrolle und Flüssigkeitsaufnahme , ist der Schlüssel. Nierensteine ​​treten nur etwa halb so häufig bei Vegetariern und Menschen, die gesündere Lebensmittel mit minimalen Verarbeitungs konsumieren.

Vier von fünf Fälle treten bei Männern im Alter von 20 und 40 in der Regel zwischen , in der Regel übergewichtig Kaukasiern , die übermäßig konsumieren Mengen an tierischem Protein. Jedoch wird die Instanz der Fälle bei Frauen beginnen zu steigen
Diät

In dem Buch " No More Nierensteine ​​: . Die Experten sagen, alle die Sie kennen müssen Über Prävention und Behandlung ", Dr. John S. Rodman, Cynthia Seidman MS , RD und Dr. R. Ernest Sosa beachten Sie, dass die Rate von Nierensteinleidenist stark in den westlichen Ländern seit den 1950er Jahren angestiegen. "Als wir essen reicher Diäten müssen wir mit mehr Abfälle behandeln. Und Abfälle kommen durch unsere Nieren und in den Urin. Der Stein " Boom " an unserer Ernährung gebunden ", sagt das Buch .

Nach der National Kidney Foundation , die am weitesten verbreitete Art von Stein , das Calcium - Oxalat- Sorte, kann nicht nur als Folge der übermäßigen Kalzium bilden , aber auch mit freundlicher Genehmigung von Lebensmitteln mit hohem Oxalat -Konzentrationen. Dazu gehören unter anderem Orangen, Tofu, dunklen Blattgemüse , Erdnüsse, Instant-Kaffee , Rüben , Rhabarber , Bohnen, Beeren ( Erdbeeren, Himbeeren , Brombeeren , Stachelbeeren ) , Schokolade, Weintrauben und Bier. Übermäßige Natrium spielt auch eine Rolle , wie es bewirkt, dass mehr Kalzium als Abfall verloren werden, wodurch die Kalziumspiegel in der Niere zu.
Flüssigkeiten

Nierensteinbildungauch erfolgt direkt als Folge der einfach nicht genug Flüssigkeit zu trinken . Trinken mindestens 12 volle Gläser Wasser täglich ist eine gute Richtlinie . Dies ist entscheidend für Wegspülen Substanzen, die Steine ​​bilden . Fruchtsäfte , Limonaden Zitrone-Limette und Ingwer - Bier sind auch akzeptabel Cola, Tee und Kaffee zu beschränken, sondern .