Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag. Trinken Sie viel Wasser täglich können vorhandene Nierensteine erweichen und verhindert gleichzeitig neue zu entwickeln . Trinken Sie genug Wasser wird auch reinigen Ihre Harnwege jeglicher Spur Nierensteine , die kaputt sein können.
2
Trinken Apfelessig täglich. Diese Art von Essig ist sehr sauer. Es kann helfen, brechen Sie Ihre Nierensteine und damit sie leicht aus dem Körper über den Urin passieren . 6 EL verdünnen . Apfelessig in einem Glas Wasser. Trinken Sie die Mischung zweimal täglich , vorzugsweise 30 Minuten vor den Mahlzeiten.
3
Trinken Zitronensaft mit Olivenöl vermischt. Der hohe Säuregehalt der Zitronensaft bricht die Kristall Aggregationen , während das Olivenöl beruhigt und schmiert Ihre Harnröhren Passagen , Clearing Ihre Harnröhren Passagen von Nierensteinen. In einer sauberen Glas, fügen Sie 3 frisch gepressten Zitronen und 2 Unzen Olivenöl. Trinken gerade nach unten , warten Sie fünf Minuten für die Lösung um den Hals und folgen mit einem Glas Wasser. Tun Sie dies jeden Tag.
4
Essen Sie viel Obst reich an Citrate. Citrate verhindern von Nierensteinen in der Größe zunimmt , während verhindert Kalzium aus dem Aufbau in den Nieren . Obst reich an Citrate gehören Tomaten , Orangen, Trauben und Bananen . Essen Sie mindestens 3 Tassen von diesen Arten von Obst jeden Tag.
5
Nehmen Kava-Kava Kraut in Tablettenform. Diese potente Kraut ist ein Kalziumkanalblocker entspannt die Harnröhre und lindert die Krämpfe und Beschwerden durch die Anwesenheit von Nierensteine verursacht . Die empfohlene Dosierung beträgt einmal täglich eine 120 mg -Tablette.
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