Nierensteine bestehen aus Mineralvorkommen und saure Salze gemacht . Sie sind klein und schwer und kann an den Innenflächen der Nieren gefunden werden. Nierensteine zu bilden, wenn der Urin zu dem Punkt, wo es nicht länger die Mineralablagerungen und Salze auflösen konzentriert. Diese Stoffe dann kristallisieren , halten zusammen und ein Nierenstein gebildet wird. Es gibt fünf verschiedene Arten von Nierensteinen : . Calciumphosphatsteinen, Calcium- Oxalat- Steine, Magnesium-Ammonium- Phosphat- Steine, Harnsäuresteinen und Cystin Steine
Vitamine
Vitamin C ist die zum Lösen von Nierensteinen. Die Einnahme von Vitamin C macht den Urin saurer , was die Steine zusammenbricht. Wenn Sie Calciumphosphatsteinen oder Magnesium-Ammonium- Phosphat- Steine haben , erhalten Sie Ihre tägliche Füllung von Vitamin C. B -Vitamine und Magnesium helfen, Kalziumoxalatsteine aufzulösen.
Diät
der wichtigste Schritt bei der Auflösung jeder Art von Nierensteinen ist die Flüssigkeitsaufnahme zu erhöhen. Trinken Sie die empfohlenen 64 Unzen Wasser pro Tag ist von Vorteil für jeden Teil des Körpers , einschließlich der Nieren. Obst-und Gemüsesäfte sind gesund für Sie und sie den Körper beim Abbau von Nierensteinen helfen können. Trauben , Orangen-und Karottensäftesind die besten, um diese Bedingung zu trinken. Auch , essen Sie viel frisches Gemüse, aber vermeiden Spinat und Rhabarber , weil sie große Mengen von Oxalaten , die Nierensteine verursachen können. Große Mengen an Zucker kann Übergewicht, Diabetes und Nierensteine verursachen. Senken Sie Ihre Aufnahme von Zucker und trinken Sie nicht kohlensäurehaltige Getränke .
Kräutertee
Tee hat viele heilende Eigenschaften und kann helfen, brechen Sie Ihre Nierensteine. Eine besondere Diuretikum Tee, der von Mais Seide , Löwenzahn, Fenchel , Haferstroh und Nesselblatt gemacht wird, kann die Steine lösen sich und geben Ihnen Erleichterung. Um den Tee zu machen , mischen Sie 1/2 Teelöffel jedes Kraut zusammen und gießen Sie einen Liter kochendes Wasser über die Mischung. Decken Sie die Mischung und lassen Sie es 20 Minuten vor der Filterung zu kühlen. Trinken Sie 1 Tasse Tee am Morgen und am Abend.
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