Niedrige Kalium Behandlung

Ein niedriger Kalium Diät kann von Ihrem Arzt zusätzlich zur medizinischen Therapie, um Erkrankungen der Nieren oder in Verbindung mit bestimmten Medikamenten zu behandeln Zusammenhang empfohlen werden. Das Ziel eines niedrigen Kalium -Diät ist zu vermeiden, dass zusätzliche Arbeit auf die Nieren oder die Vermeidung von Drogen Nährstoff -Interaktionen während eine ernährungsphysiologisch ausgewogene Ernährung. Zu wissen, welche Speisen und Getränken zu beseitigen , weil sie hoch sind im Vergleich zu denen, Kalium gefördert werden und sind arm an Kalium hilft Einzelpersonen zur Verbesserung der Gesundheit und zur Förderung der Wiederherstellung , wenn möglich. Fleisch und Milch

Milch, Sojamilch , Erdnussbutter , Nüsse, Samen , Käse, getrocknete Bohnen und Erbsen sind an Kalium hoch. Dies bedeutet, dass Lebensmittel mit einem Crème -oder Käsesaucesollte zusammen mit Eis, Pudding und Joghurt vermieden werden. Einzelpersonen können genießen ½ Tasse Milch täglich mit ihren Frühstücksflocken oder 1 Unze Käse. Fleisch im Allgemeinen ist eine reiche Quelle von Kalium und muss auf 5 oz begrenzt werden. täglich. Beachten Sie, dass 3 Unzen von Fleisch ist in der Größe gleich einem Kartenspiel.
Obst

Getrocknete Früchte, Orange, Banane , Melone, Honigtau, Aprikose, Mango , Papaya und Pflaumensaft sind sehr reich an Kalium und sollte vermieden werden . Die Früchte sind in der Regel eine hohe Kaliumquelle so auch eine gute Wahl, sollte auf zwei begrenzt werden , ½ Tasse Portionen täglich und Saft einer ½ Tasse serviert täglich. Bessere Auswahl von Früchten enthalten Apfelmus, Apfel , Blaubeeren, Pfirsiche aus der Dose , Mandarinen , Himbeeren , Trauben , Birnen , Mandarinen und Fruchtcocktail . Bessere Auswahl von Saft sind Apfel- , Kirsch -, Erdbeer- , Pfirsich, Ananas , Mandarine und Traubensaft.
Gemüse

Artischocken , Bambussprossen , Brokkoli, Rosen Rosenkohl, Chinakohl, Maiskolben , Champignons , Kartoffeln, Kürbis, Tomaten, Spinat , Süßkartoffeln und Kürbis sind sehr reich an Kalium und sollten vermieden werden . Gemüse sind im Allgemeinen eine hohe Quelle von Kalium, so wie Obst selbst gute Entscheidungen sollten begrenzt werden. Einzelpersonen können zwei auszuwählen, ½ Tasse Portionen täglich von Blumenkohl , Gurken , grüne Bohnen, jicama , Kohl und Eisbergsalat und Lauch oder eine, ½ Tasse serviert täglich von Spargel , in Dosen Rüben, Brokkoli, Karotten , Blumenkohl , gefroren Mais, Zwiebeln , Erbsen, Bohnen oder gelbe Zucchini.
Grains

Körner , die hoch sind an Kalium sind Vollkorn-Getreide , Nudeln und Kekse ; Brote, die aus ganzen Körnern, Kleie , dunkel Roggen, Pumpernickel , Ingwer Brot oder Müsli und diesen mit Nüssen hergestellt werden. Einzelpersonen sind aufgefordert, Getreide wie Puffreis oder Cornflakes , Brot wie Weiß, Französisch oder Sauerteig verbrauchen ; weiß Cracker, Brot, Nudeln und Reis. Akzeptabel Knabberartikel gehören 3 Tassen Popcorn , weiß oder gelb Kuchen und Vanille-Waffeln .
Miscellaneous Items

Sojasauce , Melasse , Kokos , Schokolade und Salzersatzstoffe sind auch reich an Kalium und sollte vermieden werden . Mrs. Dash , frische Kräuter , Zitronensaft und Limettensaft sind gute Möglichkeiten für das Hinzufügen von Geschmack zu Lebensmitteln. Einzelpersonen sind aufgefordert , die Hilfe von einem registrierten Ernährungsberater zu suchen , um sie zu planen , gesunde Mahlzeiten , die ihre niedrige Kalium diätetischen Anforderungen gerecht zu werden. Das West Michigan Diät -Handbuch wurde als Ressource bei der Ermittlung der hohen und niedrigen Kalium Speisen und Getränke in diesem Artikel aufgeführt sind, verwendet .