Wie Nierensteine​​mit Naturprodukten Pass

Nierensteine ​​bilden können , wenn Salze und andere Mineralien den Körper nicht verlassen. Die kleinen Kieselsteine ​​in den Harnwegen können in der Größe variieren und kann starke Schmerzen verursachen. Sie sind relativ verbreitet, die einer von 20 Menschen irgendwann in ihrem Leben. Wer Nierensteinen erlebt hat, versteht die Bedeutung der Weitergabe . Anleitung
Passing Nierensteine ​​natürlich
1

Stamm , wenn Sie das Badezimmer zu benutzen . Durch die Anstrengung , wenn Sie urinieren , kann der Nierenstein passieren . Verwenden Sie ein Sieb, um den Stein zu fangen , so dass es von Ihrem Arzt geprüft werden.
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Übung Fügen Sie in Ihrer Routine. Es kann schwierig sein zu trainieren, weil Nierensteine ​​können schmerzhaft sein, aber es ist wichtig , sich zu bewegen , so dass sie weitergegeben werden können .
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Sie viel Wasser, mindestens acht Trinken Gläser pro Tag . Wasser spült den Körper und kann helfen, einen Nierenstein passieren .
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Verbrauchen Zitronensäure , wie sie in Zitronen und Orangen gefunden. Zitronensäure bricht harte Mineralien , die die Grundlage von Nierensteinen sind .
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Beschränken alkoholfreie Getränke , insbesondere Cola, weil sie Phosphorsäure, einen Stein Induktor enthalten . Auch beschränken Sie Ihre Kaffeekonsum , da große Mengen an Koffein Anstieg Kalzium im Urin . Calcium ist ein Mineral, das Nierensteine ​​bilden können.
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Verbrauchen nicht mehr als zwei Portionen von Fleisch am Tag, wie Fleisch fördert die Bildung von Nierensteinen.
7 < p > Salzkonsum einschränken . Übermäßige Salz ist eine primäre Ursache von Kalkablagerungen im Körper. Durch die Begrenzung der Salzaufnahme zu einem Esslöffel pro Tag, sind Sie weniger wahrscheinlich , um Nierensteine ​​zu entwickeln , und die im Körper Anwesenden die Möglichkeit haben, weiterzugeben.
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Nehmen Sie Schmerzmittel . Nierensteine ​​können natürlich zu Hause übergeben werden. Aber sie sind schmerzhaft. Medikamente können ergriffen werden, um die Schmerzen zu lindern und helfen, die Nierenstein werden. Ein Rezept vom Arzt kann erforderlich sein, wenn over-the- counter Schmerzmittel , wie Aspirin und Ibuprofen, nicht die Schmerzen zu reduzieren.