Es gibt eine Reihe von gemeinsamen Lebensmittel und Gewürze, die eine stärkende Wirkung auf die Nieren haben und helfen, Nierensteine natürlich auflösen .
Äpfel sind als einer der besten Hausmittel zur Verfügung stehen. Eine interessante Tatsache ist, dass in Ländern, in denen Apfelwein wird regelmäßig konsumiert gibt es praktisch keine Fälle von Nierensteinen. Konsum der Frucht, frisch, am besten ist , so essen mindestens ein Apfel am Tag , um zu helfen Nierensteine auflösen .
Basil ist ein weiterer bekannter Naturnierenstärkungsmittel. Um Nierensteine auflösen mit Basilikum, mischen Sie einen Teelöffel Basilikum Saft mit einem Teelöffel Honig und nehmen täglich für sechs Monate.
Da Trauben haben eine hohe Menge an Wasser und Kalium, sind sie ein ausgezeichnetes Diuretikum und als sehr hilfreich für die Auflösung von Nierensteinen . Der Wert der Nutzung für Nieren-Probleme dieser Frucht wird durch seine niedrige Albumin und Natriumchlorid-Gehalt verbessert.
Wassermelone hat den höchsten Wassergehalt von allen Früchten und deshalb arbeitet in ähnlicher Weise.
Schließlich , Kidney-Bohnen werden gesagt, ein hervorragendes Mittel zur Auflösung von Steinen sein . Versuchen Sie, mindestens eine halbe Tasse Bohnen am Tag essen , aber vermeiden Sie Konserven Sorten, die übermäßige Natrium, das ungesund für die Nieren ist enthalten .
Verhinderung künftiger Nierensteine
Bestimmte Änderungen der Lebensweise kann helfen, den Schmerz, zu Nierensteinen in der Zukunft passieren . Eine der einfachsten Möglichkeiten, um Nierensteine zu verhindern, ist , mehr Wasser zu trinken. Trinken Sie mindestens 8 volle Gläser Wasser täglich , um eine ausreichende Urinproduktion zu fördern. Auch Protein-Verbrauch zu begrenzen und vermeiden Sie saure Lebensmittel , die die Nieren reizen. Dazu gehören Gurken und verarbeiteten Zutaten wie Ketchup und Senf. Bestimmte Gemüse wie Spinat , Tomaten, Gurken , Radieschen , Rhabarber , Zwiebeln , Spargel, Kohl und Blumenkohl sollte auf einer begrenzten Basis konsumiert werden. Schließlich sollten alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke ganz aus der Ernährung ausgeschlossen werden.
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