Wie NierenfunktionsHilfe

Ihre Nieren entfernen Abfall und lassen wichtige Hormone . (Siehe Referenz 1) Nierenerkrankung ist ernst, weil es die Fähigkeit der Nieren , um diese Aufgaben zu erledigen beeinträchtigt . (Siehe Referenz 1) Nach Angaben der National Institutes of Health, können Nierenerkrankung verlangsamt werden , aber oft nicht mehr rückgängig gemacht werden. (Siehe Referenz 1) Dennoch gibt es Schritte, die Sie ergreifen können, um Nierenfunktion zu verbessern und das Risiko für weitere schwere Nieren Probleme auf der Straße zu reduzieren. (Siehe Referenz 1 ) Anleitung
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Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Nieren weiterhin optimal zu funktionieren ist es, die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Nierenerkrankungen zu reduzieren. Es gibt zwei einfache Möglichkeiten, dies zu tun. Erstens, nicht missbrauchen Drogen und Alkohol. (Siehe Referenz 2 - " Prävention Abschnitt" ) Dazu gehören über -the-counter Schmerzmittel wie Aspirin und Ibuprofen . (Siehe Referenz 2 - " Prävention Abschnitt" ) Zweitens, wenn Sie eine chronische Erkrankung, die das Risiko von Nierenerkrankungen (wie zB Bluthochdruck) erhöht haben , folgen Sie Ihrem Arzt die Empfehlungen in Bezug auf die Behandlung der Bedingung . (Siehe Referenz 2 - " Prävention Abschnitt" )
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Wenn Sie mit einer Nierenerkrankung diagnostiziert wurde, wahrscheinlich aufgrund einer chronischen Grunderkrankung ist es . (Siehe Referenz 2 - " Behandlungsabschnitt " ) Nach Angaben der National Institutes of Health, die beiden häufigsten Ursachen von Nierenerkrankungen sind Diabetes und Bluthochdruck . (Siehe Referenz 1) Um Ihre Nierenfunktion verbessern, werden Sie brauchen, um Ihre Grunderkrankung zu behandeln. Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Erkrankung variieren, aber können, gehören die Einnahme von Medikamenten . Zum Beispiel sind Menschen, die unter Bluthochdruck häufig verschrieben Angiotensin -Converting-Enzym -Inhibitoren. (Siehe Referenz 2 - " Behandlungsabschnitt " )
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Denken Sie nehmen pflanzliche Heilmittel zu Nierenfunktion zu verbessern. Nach Angaben der National Kidney Foundation , können pflanzliche Präparate unsicher für Personen, die unter chronischen Nierenerkrankung sein. (Siehe Referenz 3) Viele Kräuter, die als Diuretika , wie Wacholderbeeren und bucha Blätter, dienen kann tatsächlich dazu führen, Nierenreizungenund Beschädigung. (Siehe Referenz 3) Darüber hinaus sind einige Kräuter wie Johanniskraut und Ginko , kann mit der Medikamente, die Sie einnehmen stören. (Siehe Referenz 3) Daher ist es wichtig, Ihren Arzt , bevor Sie ein pflanzliches Heilmittel zu konsultieren.
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Ihrer täglichen Ernährung ändern . Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann Nierenfunktion zu verbessern. Dies beinhaltet den Verzehr von Obst , Gemüse , Hülsenfrüchte und Nüsse. Darüber hinaus ist wichtig, verbrauchen Wasser , um eine optimale Nierenfunktion zu erhalten. Laut Ärzten an der Universität von Pennsylvania, ist es wichtig, so viel Wasser verbrauchen, als Sie verlieren pro Tag ( etwa ein Quart - und -ein-halb oder 4 bis 6 Gläser) .
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Anbetracht trinken Rotwein Resveratrol . Laut den Forschern von der Universität Institut für Pharmazeutische Wissenschaften an der Panjab University in Chandigarh, Indien verbessert , Resveratrol Niere funktioniert bei diabetischen Ratten. Die Wirkung von Resveratrol auf Nierenfunktion ist noch nicht am Menschen getestet worden.