Drei Lebensmittel, die Get Rid von Nierensteinen

Nierensteine ​​sind der Abfälle , die der Körper nicht braucht, sondern dass die Nieren versagen , um den Urin zu beseitigen zusammen. Dies geschieht meist, wenn es entweder zu viel oder nicht genug Abfallflüssigkeitenvollständig spülen die Giftstoffe . Dieser Abfall sammelt sich allmählich und bildet einen " Stein ". Einige Steine ​​sind so klein wie Sandkörner oder Kies , kann aber unerträgliche Schmerzen verursachen , wenn die Nieren versuchen, sie zu beseitigen. Veränderungen in der Ernährung --- einschließlich der Einnahme bestimmter Lebensmittel und Getränke --- empfohlen , zur Beseitigung von Nierensteinen . Warum Veränderungen in der Ernährung Arbeit

Laut Dr. Stanley Goldfarb von der University of Pennsylvania School of Medicine, können einfache Änderungen in Ihrer Ernährung mehr als die Hälfte aller Nierenstein- Rezidive zu beseitigen. In der Regel bei der Planung , um Änderungen an Ihrer Diät zu machen , halten Sie fünf Faktoren im Auge ; . Natrium -, Protein- , Oxalat -, Calcium- und Flüssigkeiten

Wasser ist vielleicht der - besten Nahrungshilfefür Nierensteine. Trinken Sie ein großes Glas jede andere Stunde über die ersten 24 Stunden , danach weiterhin durch regelmäßig Trinkwasser spülen Ihr System. Verwenden Sie destilliertes Wasser oder Quellwasser , wenn destilliertem ist nicht verfügbar. Leitungswasser ist nicht zu empfehlen , da es mehr schaden als nützen , da es Fluorid, das ist nicht nur schädlich für die allgemeine Gesundheit , sondern erhöht Ihre Chancen, Nierensteinbildungauch enthält .
Cranberry Juice

Cranberry-Saft hat einen langjährigen Ruf für die Unterstützung Steuernierensteine ​​, obwohl es Argumente in den letzten Jahren in Bezug auf ihre Wirksamkeit . Zunächst wurde es als Vorteil für seine harntreibende Eigenschaften und seiner Fähigkeit, die Infektionen, die Struvit Steine ​​verursachen , die etwa 15 Prozent der Nierensteine ​​bilden kämpfen. Doch die Idee später heraus, dass Cranberry-Saft sollte aufgrund seiner Oxalatgehalt vermieden werden. Viele Menschen glauben jetzt, dass Oxalat Inhalt der Saft ist nicht die Menge an Oxalat in Nierensteine, und dass Cranberry- Saft kann bei der Auflösung der Steine ​​von Vorteil sein.
Essig
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Essig ist auch als hervorragend für die Verhütung und Heilung von Nierensteinen , wie die in Essig Hilfe erweichen vorhandenen Säuren und die Steine ​​aufzulösen. Destilliertes Essig und kommerzieller Qualität Essige häufig in den Läden zu finden sind nicht zu empfehlen. Verwenden Sie stattdessen Apfelessig des Spezial Art , und suchen Sie nach Apfelessig , die in verkohlten Eichenfässerngealtert wurde . Nehmen Sie 1 EL. vor jeder Mahlzeit mit Zitronensaft, Honig und Wasser oder in Salat-Dressing.
Bohnen

Überraschenderweise sind Bohnen gehören zu den besten Heilmittel für die Behandlung aller Erkrankungen der Nieren, besonders Nierensteine. Finden Sie neue Bohnen und entfernen Sie die Bohnen aus den Schoten , dann schneiden Sie die Schoten. Kochen 60g der Schoten in 4 Liter Wasser für etwa sechs Stunden. Belasten Sie die Flüssigkeit durch ein Mulltuch und kühlen es für acht Stunden. Der Stamm der nicht gerührten Flüssigkeit wieder durch die Musselin. Trinken Sie ein Glas dieser Flüssigkeit alle zwei Stunden für die ersten 24 Stunden , danach trinken Sie es mehrmals pro Woche . Nach 24 Stunden Die Flüssigkeit verliert seine therapeutische Wirksamkeit , so müssen Sie an die frische Chargen zu machen.