Natürliche Schmerzlinderung Nieren Essen

Die Nieren eine wichtige Funktion in unserem Körper durch Filterung über 200 Liter Blut pro Tag etwa 2 Liter Abfallstoffe im Durchschnitt zu entfernen . Wie bei jedem komplexen Organ , es gibt viele Dinge, die schief in den Nieren zu gehen und zu Nierenschmerzen können , einschließlich Entzündung, toxischen Anreicherung und Steinen. Während jeder chronischen oder schweren Schmerzen sollte von einem Arzt untersucht werden sofort gibt es mehrere Lebensmittel Heilmittel bekannt, mit Nierenschmerzen helfen. Cranberries

Cranberries und Cranberry-Saft ist seit langem bekannt , um mit Infektionen der Blase unterstützen und sind sehr gesund für die Nieren als auch. Cranberries können die Säuregehalt des Urins erhöhen , die dann ermöglicht es, in den Harnwegen , Blase und Niere töten Bakterien , der Körper spült es dann heraus. Cranberries können auch sehr nützlich bei der Auflösung von Nierensteinen sein . Wenn Sie Cranberry-Saft trinken , stellen Sie sicher, es ist die reine Art und ungesüßt .
Watermelon

viel Wasser trinken ist wichtig , um Nieren Gesundheit , nicht überraschend die hohe Feuchtigkeitsgehalt der Wassermelone macht es eine ausgezeichnete natürliche Lebensmittel bei der Unterstützung der Nierenfunktion. Wassermelone ist am effektivsten, wenn es selbst gegessen , so dass es durch Ihr System vergeht schnell , und ist einer der sichersten Diuretika. Wassermelone Samen können verwendet werden, um einen Tee , die die Nieren anregen und unterstützen bei der Zerschlagung Nierensteine ​​können zu bilden.
Trauben und Sellerie

Beide Trauben und Sellerie sind nicht nur in der Unterstützung mit bestehenden Nierenleiden , aber auch als vorbeugende . Regelmäßige Sellerie Einnahme kann helfen, verhindern die Bildung von Nierensteinen für diejenigen, die anfällig für sie sind , und Trauben sind beide reich an Wasser und und wenig Albumin und Natriumchlorid , die zu Nierenproblemen führen kann . Machen Sie ihnen sowohl ein Grundnahrungsmittel der Ernährung auf gesunde Nierenfunktion zu fördern.
Rote Paprika

Red Paprika enthalten Lycopin, ein Antioxidans, das vor Krebs schützen kann . Sie sind auch sehr reich an Vitamin A , B -6, C und Folsäure , die alle gut für den ganzen Körper als auch die Nieren sind . Sie sind an Kalium niedrig, was immer bevorzugt wird , wenn erlebt Nierenproblemen.
Eiweiß

Eiklar sind eine hervorragende Proteinquelle , ohne die Phosphor in anderen Protein enthielt Quellen wie Eigelb oder rotes Fleisch. Sie enthalten auch alle essentiellen Aminosäuren. Eiklar sind eine gesunde Ergänzung zu Thunfisch oder Garten Salat und kann helfen, Ihre Nieren gesund zu bleiben und vermeiden Nierenschmerzen .