Wie kommt es zu einer Kreuzinfektion?

- Direkter Kontakt: Dies ist der Fall, wenn Sie mit einer infizierten Person oder einem infizierten Tier in direkten Kontakt kommen, indem Sie sie beispielsweise berühren oder von ihnen gebissen oder gekratzt werden.

- Indirekter Kontakt: Dies ist der Fall, wenn Sie mit einem Gegenstand oder einer Oberfläche in Kontakt kommen, die bzw. der mit der Infektion kontaminiert ist, beispielsweise wenn Sie einen Türknauf berühren, der von einer infizierten Person berührt wurde.

- Luftübertragung: Dies geschieht, wenn Sie Flüssigkeitströpfchen einatmen, die die Infektion enthalten, beispielsweise wenn jemand hustet oder niest.

- Übertragung durch Lebensmittel: Dies ist der Fall, wenn Sie Lebensmittel oder Wasser essen oder trinken, die mit der Infektion kontaminiert sind.

- Übertragung durch Wasser: Dies ist der Fall, wenn Sie mit Wasser in Kontakt kommen, das mit der Infektion kontaminiert ist, beispielsweise wenn Sie in einem kontaminierten Pool schwimmen oder kontaminiertes Wasser trinken.

Einige Infektionen werden leichter übertragen als andere. Die folgenden Faktoren können Ihr Risiko einer Kreuzinfektion erhöhen:

- Ihr Immunsystem: Wenn Ihr Immunsystem geschwächt ist, besteht ein höheres Risiko, an einer Infektion zu erkranken.

- Die Art der Infektion: Einige Infektionen werden leichter übertragen als andere.

- Die Umgebung: Die Umwelt kann bei der Ausbreitung einer Infektion eine Rolle spielen. Beispielsweise können sich Infektionen in überfüllten oder unhygienischen Umgebungen leichter ausbreiten.

Sie können sich vor einer Kreuzinfektion schützen, indem Sie die folgenden Vorsichtsmaßnahmen treffen:

- Waschen Sie Ihre Hände häufig: Dies ist das Wichtigste, was Sie tun können, um die Ausbreitung einer Infektion zu verhindern. Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife, insbesondere nach dem Husten, Niesen oder Berühren von Oberflächen an öffentlichen Orten.

- Bedecken Sie Mund und Nase, wenn Sie husten oder niesen: Dies wird dazu beitragen, die Ausbreitung von Tröpfchen zu verhindern, die die Infektion enthalten.

- Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren: Ihr Gesicht ist ein häufiger Eintrittspunkt für Infektionen. Berühren Sie Augen, Nase und Mund nicht mit ungewaschenen Händen.

- Oberflächen sauber halten: Desinfizieren Sie häufig berührte Oberflächen wie Türklinken, Arbeitsplatten und Badezimmerarmaturen.

- Essen gründlich kochen: Dadurch werden eventuell im Lebensmittel vorhandene Bakterien abgetötet.

- Trinken Sie nur sauberes Wasser: Achten Sie darauf, nur Wasser aus einer sauberen Quelle zu trinken. Wenn Sie sich über die Qualität des Wassers nicht sicher sind, kochen Sie es vor dem Trinken ab.

- Lassen Sie sich impfen: Für viele häufige Infektionen stehen Impfstoffe zur Verfügung. Eine Impfung kann dazu beitragen, Sie vor einer Erkrankung zu schützen.