Was können Sie gegen wiederkehrende Halsentzündungen tun? Wir bekommen Antibiotika und es kommt immer wieder vor?

Wiederkehrende Halsentzündung ist eine bakterielle Infektion des Rachens, die wiederkehrende Halsschmerzen, Fieber und geschwollene Lymphknoten verursachen kann. Während Antibiotika in der Regel bei der Behandlung von Halsentzündungen wirksam sind, kann es bei manchen Menschen zu wiederkehrenden Infektionen kommen.

Hier sind einige Strategien zur Vorbeugung wiederkehrender Halsentzündungen:

* Schließen Sie die gesamte Antibiotikakur ab: Nehmen Sie die Antibiotika genau nach Anweisung Ihres Arztes ein, auch wenn Sie sich besser fühlen. Ein frühzeitiges Absetzen von Antibiotika kann das Risiko wiederkehrender Infektionen erhöhen.

* Waschen Sie Ihre Hände häufig: Händewaschen ist eine der wirksamsten Methoden, um die Ausbreitung von Bakterien zu verhindern. Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang gründlich mit Wasser und Seife, insbesondere nach Husten, Niesen oder dem Berühren von Oberflächen in öffentlichen Bereichen.

* Vermeiden Sie engen Kontakt mit kranken Menschen: Wenn jemand in Ihrer Familie oder Ihrem sozialen Umfeld an einer Halsentzündung erkrankt ist, vermeiden Sie engen Kontakt mit ihm, bis er sich vollständig erholt hat.

* Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe: Ausreichend Ruhe kann dazu beitragen, Ihr Immunsystem zu stärken und Sie weniger anfällig für Infektionen zu machen. Streben Sie 7–8 Stunden Schlaf pro Nacht an.

* Ernähren Sie sich gesund: Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann zur Unterstützung Ihres Immunsystems beitragen.

* Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol: Rauchen und Alkoholkonsum können Ihr Immunsystem schwächen und Sie anfälliger für Infektionen machen.

* Lassen Sie sich eine Tonsillektomie durchführen: In einigen Fällen kann eine Tonsillektomie (chirurgische Entfernung der Mandeln) für Menschen mit wiederkehrenden Halsentzündungen empfohlen werden.

Wenn bei Ihnen wiederkehrende Halsentzündungen auftreten, ist es wichtig, einen Arzt zur Beurteilung und Behandlung aufzusuchen. Der Arzt empfiehlt möglicherweise zusätzliche Tests, um die Ursache der wiederkehrenden Infektionen zu ermitteln und einen individuellen Behandlungsplan zu entwickeln.