Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an Vitamin C. Dieses Vitamin hilft Gebärmutterhals erstellen Collagen, die notwendig ist , um Ihre zervikalen Zellen fest zusammenhalten und verhindern bakterielle Infektion. Lebensmittel reich an Vitamin C sind Orangen und anderen Zitrusfrüchten , Brokkoli und Erdbeeren. Sie können auch die 150 Milligramm Vitamin C-Tabletten . Ascorbinsäure ist eine andere Bezeichnung für Vitamin C.
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lange Dan Chao (chinesische Enzianwurzel ) Tee. Chinesische Enzianwurzel wirkt durch Eliminierung von Bakterien in der Vagina , während die Verringerung der Schmerzen und Entfernen von unangenehmen Ausfluss. Sie können chinesische Enzianwurzel -Tee in einem chinesischen Apotheke oder chinesischen Supermarkt. Trinken Lange Dan Chao Tee dreimal täglich für vier Tage.
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Essen Sie mehr Lebensmittel mit hohem Beta- Carotin-Gehalt . Die Verbindung Beta-Carotin wirkt durch die Stärkung Ihrer zervikalen Zellen , um eine Infektion zu verhindern. Lebensmittel mit hohem Beta- Carotin-Gehalt enthalten sind Mangos , Süßkartoffeln , Kürbis und Spinat. Verzehren Sie diese Lebensmittel zweimal am Tag .
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Steigern Sie Ihren Knoblauch Aufnahme. Knoblauch enthält Allicin die Verbindung , die ein leistungsfähiges natürliches Antibiotikum . Knoblauch hilft regulieren die guten vaginalen Bakterien und verhindert die Ausbreitung von allen opportunistischen diejenigen. Knoblauch hinzufügen , um Ihre Mahlzeiten . Verbrauchen Knoblauch jeden Tag, bis Sie nicht mehr Symptome der entzündlichen Erkrankungen des Beckens haben.
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Nehmen KlarzuckerfreienJoghurt , um Ihre Vulva und Vagina. Ein kleiner Becher Joghurt enthält Millionen von gesunden guten Bakterien namens Lactobacillus acidophilus . Diese guten Bakterien wird normalerweise in der Vagina gefunden . Die häufigsten Bakterien, die PID ist Gardnerella vaginalis . Lactobacillus ist giftig für Gardnerella vaginalis . Anwenden von Joghurt auszurotten Gardnerella vaginalis . Wenden Sie einen Becher Joghurt , um Ihre Vulva, dafür, dass Sie die meisten davon in die Scheide schieben . Lassen Sie in drei Stunden und spülen . Tun Sie dies für drei Tage.
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