Grippe- Behandlung

Influenza, allgemein als " Grippe" , ist ein Virus, das die Atemwege befällt . Er verbreitet sich von Mensch zu Mensch durch die Luft und kontaminierte Oberflächen . Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention , zwischen fünf und 20 Prozent der Amerikaner fangen die Grippe jährlich . Es gibt keine Heilung ; die Infektion ihren Lauf , in der Regel vier bis fünf Tage . Die Behandlung konzentriert sich auf die Verhinderung von Krankheit und die Linderung der Symptome . Prävention

Der beste Weg , um die Grippe zu bekämpfen, ist , indem Sie versuchen zu vermeiden, es . Grippeimpfungen sind die primäre Verteidigungsmethode . Grippeimpfungen sind besonders wichtig für die sehr alte, sehr junge und solche mit chronischen Erkrankungen . Viele gängige Drogerieketten (wie Walgreen und CVS) bieten Grippeimpfungen durch den Herbst und Winter, oder Orte der Beschäftigung Gastgeber oft Tage , wenn die Mitarbeiter und ihre Familien können sie zu bekommen. Die American Lung Association bietet auch eine Online- Grippe Klinik Locator ( siehe Abschnitt Ressourcen unten).

Andere Methoden zur Verhütung Zentrum auf die Beseitigung Kontakt mit dem Virus und seine Ausbreitung zu verhindern . Halten Sie Oberflächen, die Keime desinfiziert , wie Küche und Bad Zähler, Türklinken, Telefone und Spielzeug zu sammeln. Wischen sie nach unten oft mit Reinigungsmittel oder Reinigungsmittel.

Waschen Sie Ihre Hände häufig mit warmem Seifenwasser , Einseifen für mindestens 15 Sekunden und sorgfältig trocknen . Verwenden Sie ein Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis Hand Gel -oder Handtüchern, wenn man nicht mit Wasser waschen

Bedecken Sie Ihren Mund , wenn Sie husten oder niesen . wenn Sie Ihre Hände verwendet , reinigen Sie sie sofort. Werfen schmutzig Gewebe sofort weg und waschen Sie Ihre Hände

Die Pflege Ihrer Gesundheit können Sie potenzielle Infektionen bekämpfen : . Essen eine nahrhafte Diät , bekommen die Schlaf Sie brauchen , Bewegung und Stress richtig zu verwalten
< . br> Medikamente

Sie können auf antivirale Medikamente verwenden, wenn Sie Anzeichen dafür, dass Sie die Grippe haben erkennen und erhalten zu einem Arzt innerhalb von 48 Stunden. Diese antiviralen Medikamente vermindern die Schwere und die Dauer des Infektion. Mehrere over- the-counter Medikamente ansprechen , wenn Ihre Symptome Grippe-Infektion bekommt einen Brückenkopf .

Decongestants entlasten Nasen-und Nasennebenhöhlen Blockade , indem zu öffnen und entleeren Sie die Schleimhäute. Antihistaminika verringern laufende Nase und juckende, tränende Augen. Sie wirken der Substanz im Körper , die diese Effekte in einem Versuch, das Virus loszuwerden, produziert .

Husten löscht post-nasal drip oder Flüssigkeit in der Lunge , aber wenn Ihr Husten ist häufiger und schwerer , Husten Medikamente , medizinische Lutschtabletten und Gurgel können Ihre Kehle zu beruhigen . Diese entweder zu unterdrücken oder hustet sie effektiver , so dass das Problem wird sich schneller gelöscht werden. Husten Medikamente enthalten oft Nasentropfen und Antihistaminika.

Aspirin , Acetaminophin (Tylenol) , Naproxen (Aleve) und ibuprofren (Motrin, Advil) sind häufig Fieber Minderer .

Da viele Medikamente behandeln zahlreiche Symptome , stellen Sie sicher, nicht auf mehrere Heilmittel für das gleiche Symptom zu nehmen. Hüten Sie sich vor möglichen Arzneimittelwechselwirkungen , wenn Sie andere Medikamente einnehmen . Wechselwirkung passieren, wenn die Zutaten in ein Medikament reagieren gegen die Inhaltsstoffe in einem anderen, was zu unerwarteten Nebenwirkungen, die schädlich sein können . Die Etiketten von Over-the counter Medikamente Sie Informationen zu möglichen Wechselwirkungen Fragen. Konsultieren Sie einen Arzt oder Apotheker bei Fragen , wenn die Informationen nicht klar.
Andere Mittel

Anders als Medikamente , gibt es mehrere Möglichkeiten zu kümmern Sie sich und Ihrem Körper helfen, im Kampf gegen die Grippe. Geben Sie Ihrem Körper Zeit, um wieder herzustellen und sich selbst zu heilen . Trinken Sie viel Flüssigkeit , vorzugsweise warme Getränke ; sie eine Halsentzündung zu trösten und helfen bei Entlastung . Bleiben hydratisiert , vor allem wenn Sie Fieber haben . Bestimmte Lebensmittel haben Qualitäten, die Ihnen helfen können : Proteine ​​unterstützen die Heilung ; Nährstoffe in Gemüse und Zitrusfrüchte stärken das Immunsystem . Heiße Suppe - vor allem Hühnersuppe , genau wie Mama sagt - hilft Schleimfluss, die das Virus aus dem System zu spülen stimulieren . Hinzufügen von Gewürzen wie Knoblauch, Chilischoten , Meerrettich und heiße Soße kann die Nasennebenhöhlen zu öffnen.

Säfte , Ginger Ale , Sportgetränke und klare Brühen, kauen oder Eis-Chips , Gelatine und Eis am Stiel wird Ihnen helfen , wenn Sie Übelkeit sind oder Durchfall haben . Gurgeln mit warmem Wasser und Salz kann beruhigen und reinigen Halsschmerzen . Für schwere Staus, kann ein Luftbefeuchter oder Dampfinhalation es zu erleichtern. Versuchen Sie, feuchten Kompressen auf den Wangen und den Kopf für den schmerzenden Kopf und Nebenhöhlen.
Von Komplikationen Vorsicht

Ein schwerer Fall von der Grippe kann zu Komplikationen vor allem bei älteren Menschen führen , , Kleinkinder und solche, die bereits vorhandenen medizinischen Bedingungen hatte . Suchen Sie einen Arzt , wenn Sie: Atemprobleme , wie Atembeschwerden oder Kurzatmigkeit ; anhaltendes Fieber, Fieber über 102 Grad , oder Fieber mit Schüttelfrost ; Ohrenschmerzen oder Ohren Entlastung; Gesichtsschmerzen mit dicken, gelben oder grünen Schleim für mehr als sieben Tage ; Konstante Heiserkeit , Halsschmerzen oder Husten ; Bluthusten gefärbten Schleim aus der Lunge; Schmerzen in der Brust ; oder jede Grippe-Symptome , die länger als 10 bis 14 Tage .
Was ist mit dem Schweinegrippe ?

Bisher Symptome der Schweinegrippe (H1N1) sind ähnlich wie denen der regelmäßige saisonale Grippe ; Einige Schweinegrippe -Patienten haben eine höhere Instanzen von Durchfall und Erbrechen. Prävention und Behandlungsmethoden sowohl für die gleichen sind, wie die Gruppen , die am meisten vorsichtig Infektion sein sollte ( die sehr alte , sehr junge , die mit bereits bestehenden Erkrankungen ) sind . Ein Impfstoff für die Schweinegrippe-Virus wird voraussichtlich im Oktober verfügbar ( du musst immer noch einen separaten Schuss für die regelmäßige saisonale Grippe ) .