Schlaf ist ein Schlüssel zur Erholung von der Grippe . Legen Sie Kissen , so dass der Kopf erhöht, um Schleim zu vermeiden Entwässerung in den Rachen .
Fever
Schüttelfrost und Fieber kann Influenza zu begleiten , aber der sagt, dass ein NIAID -Fieber ist nicht immer mit der Grippe vor. Fieber kann durch die Einnahme von Aspirin , Paracetamol oder Ibuprofen verringert werden.
Schleim
Trinken klare Flüssigkeiten , Suppen und Brühen, Wasser und Hilfe bei der Verringerung Schleim. Flüssigkeiten die Kehle feucht zu halten , so dass auch Schleim Drainage nicht zu Husten . Die Centers for Disease Control (CDC) empfiehlt Entfernung von Schleim mit einem Saug -Lampe und mit einem Raumluftbefeuchter .
Kopfschmerzen
Nehmen Sie Paracetamol oder Ibuprofen zu Kopfschmerzen Schmerzen zu reduzieren. Aspirin kann zu Reye- Syndrom bei Kindern , Jugendlichen und Erwachsenen beitragen . Ein Arzt sollte nach der CDC konsultiert , wenn es extreme Kopf-oder Gesichtsschmerzenwerden.
Antivirale
Rezept antivirale Medikamente für Grippe Behandlung gegeben werden. Während der weit verbreiteten Grippewellen mit hohen Nummern der extrem jungen und älteren , Ärzte können antivirale Medikamente zu begrenzen , um ihre Verfügbarkeit zu diesen Hochrisikogruppen zu gewährleisten.
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