Wie Husten und Bronchitis zu behandeln mit natürlichen Heilmitteln

Bronchitis ist eine Entzündung der Bronchien, die größeren Luftwege führen in die Lunge. Es bewirkt, Keuchen, Husten, und die Produktion von Schleim. Lesen Sie diesen Artikel erfahren Sie, wie Sie zu behandeln und zu verhindern, Husten und Bronchitis mit natürlichen Heilmitteln kann . Anleitung
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konventionellen Medizin :

Ein trockener Husten wird oft von einem Dampf-Inhalation , die Sie so oft wie nötig haben kann entlastet werden. Wenn ein Husten nicht besser wird innerhalb von zwei bis drei Wochen zu Ihrem Arzt . Ein tiefer Husten, wie s der Typ, der nach einer Erkältung in bakterielle Lungenentzündung ( am häufigsten bei Kindern und älteren Menschen ) entwickelt , kann verlangen, Antibiotika.

Dampf Inhalationen, beugen sich über eine Schüssel mit kochendem Wasser mit einem Handtuch über den Kopf . Sie können dies noch angenehmer machen , indem Eukalyptus-oder anderen Ölen (unter dem AROMATHEARPY Abschnitt), aber der Dampf selbst hat eine bessere Wirkung auf den Husten
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ERNÄHRUNG : .

Akute oder chronische Bronchitis und eine einfache Reizhustenwerden alle reagieren auf Veränderungen in der Ernährung .

Essen Sie viel Sellerie, Petersilie und frische Löwenzahnblätter , um Ihren Urinausscheidung erhöhen und von Körperflüssigkeiten loszuwerden. Zwiebeln und Lauch, Fisch, Hülsenfrüchte , Naturreis und Bananen sind alle mit B-Vitaminen verpackt , so essen viele von denen . Stellen Sie außerdem sicher, Leber, Karotten, Süßkartoffeln und Spinat für ihre Vitamin A essen , zusätzlich zu ölige Fische für entzündungshemmende Eigenschaften .

Schneiden Sie alle Salz , um Wasseransammlungen zu verhindern. Reduzieren Sie die Aufnahme aller Milchprodukte zu helfen, Schleimbildung zu verringern
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Kräuterhilfsmittel : .

Pflanzliche Hustenmittel können bronchiale Krämpfe zu lindern , zu vertreiben Schleim, schmieren einen dray Husten oder zu unterdrücken und ein irritierend .

Reizhusten oder Bronchitis , verwenden Sie Kräuter wie Thymian, Alant , Königskerze , Schlüsselblume , weiß horehound oder Isländisch Moos in Tees mit Honig gesüßt. Eine allgemeine Sirup kann durch Schichtung Zwiebelscheiben oder Rübe mit Zucker , so dass über Nacht , und dann trinken die Flüssigkeit in einen Teelöffel Dosen hergestellt werden.

Hustenstiller wie Wildkirsche können Nerven-, Reizhustenzu erleichtern, sollte aber vermieden werden, wenn versucht, von Schleim loszuwerden
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ÜBUNG: .

Dies wird immer schwieriger , vor allem für Patienten mit chronischer Bronchitis, aber es ist wichtig , um die Lungen arbeiten zu können, denn je weniger sie es tun, desto mehr werden sie sich unelastisch und nutzlos. Gehen, Atemübungen und Schwimmen sind alle ein guter Ausgangspunkt , aber erstaunliche Verbesserungen können auch als Folge der Aufnahme ein Blasinstrument , wie eine Blockflöte, Pfeife, Flöte zu sehen - . Auch nur singen hilft

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Aromatherapie:

folgende Öle können leicht Husten und Bronchitis helfen :

SandalwoodBenzoinEucalyptusFrankincenseTea Baum

Dampfinhalationenmit diesen Öle beruhigen den Hals und Atemwege und unterstützen bei der Ausweisung überschüssigen Schleim . Massage von Hals und Brust erleichtert die Spannung da, vor allem wenn Sie husten viel. Gurgeln sicherzustellen, dass keine Infektion Sätze in der Kehle.

Verwenden Sie das Sandelholz , Benzoe , Eukalyptus, Weihrauch oder in Dampf- Inhalationen . Massieren Sie den Hals und Brust mit einer dieser und verwenden Sie Teebaumöl für gurgelt
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VERHINDERN Husten und Bronchitis : .

, Nicht rauchen, nicht rauchen , nicht rauchen. Vermeiden Sie andere Raucher auch. Halten Sie die Lunge in gutem Zustand durch regelmäßige Bewegung . Halten Sie Ihr Schlafzimmer kühl und gut belüftet , und tragen Sie eine Schutzmaske für alle staubigen Heimwerker Arbeitsplätze , wenn die Luft - Schadstoffwerte sind schlecht , und es gibt eine Menge Staub Umlauf.