Die genaueste Methode zur Messung Ihrer Körpertemperatur ist eine rektale Messung Temperatur. Dies liegt daran, dass die Rektaltemperatur am ehesten die Kerntemperatur Ihres Körpers widerspiegelt. Andere Methoden zur Temperaturmessung, wie z. B. orale, axilläre (Achselhöhle) oder Trommelfellmessungen (Ohr), können ungenauer sein und sind anfälliger für Fehler. Für eine möglichst genaue Messung wird empfohlen, ein digitales Rektalthermometer zu verwenden und es etwa 2,5 cm tief in Ihr Rektum einzuführen.
