Wenn sich eine Person in einem fahrenden Fahrzeug befindet, nehmen ihre Innenohren die Bewegung wahr und senden Signale an das Gehirn. Die Augen senden auch Signale über die Bewegung der Szenerie an das Gehirn. Wenn diese Signale jedoch nicht übereinstimmen, kann das Gehirn verwirrt sein und die Bewegung als krankheitsbedingt interpretieren. Dies kann zu einer Reihe von Symptomen führen, darunter:
* Übelkeit und Erbrechen
* Schwindel und Benommenheit
* Kopfschmerzen und Müdigkeit
* Schwitzen und kaltes Schwitzen
* Magenschmerzen und Durchfall
* Erhöhte Speichelproduktion
* Konzentrationsschwierigkeiten
* Gähnen und Hyperventilation
Reisekrankheit ist in der Regel mild und verschwindet nach einiger Zeit von selbst. Es gibt jedoch eine Reihe von Maßnahmen, die dazu beitragen können, die Schwere der Symptome zu verhindern oder zu verringern, darunter:
* Sitzen auf dem Vordersitz eines Autos oder mit dem Blick nach vorne in einem Zug oder Boot
* Vermeiden Sie es, in der Nähe des Motors oder Auspuffs eines Fahrzeugs zu sitzen
* Lesen, einen Film ansehen oder Musik hören, um sich von der Bewegung abzulenken
* Halten Sie Ihren Kopf ruhig und vermeiden Sie plötzliche Bewegungen
* Essen Sie vor der Reise eine leichte Mahlzeit und vermeiden Sie Alkohol und Koffein
* Einnahme eines rezeptfreien Medikaments gegen Reisekrankheit
Wenn Sie unter schwerer Reisekrankheit leiden, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen, um verschreibungspflichtige Medikamente oder andere Behandlungen zu erhalten.
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