Ermitteln Sie, wie Ihr Leben wird sich verbessern , sobald Sie Ihre Angst zu überwinden . Unter Ausnutzung der Achterbahnen kann neue Möglichkeiten, um mit Freunden zu verbinden oder positiv beeinflussen Ihre Höhenangst im Allgemeinen bieten . Dies kann dazu dienen als Motivation, durch die Angst vor zu arbeiten.
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Nehmen Sie kleine Schritte auf den ersten. Wenn Sie Höhenangst im Allgemeinen haben, sollten Sie sich an der Spitze eines Gebäudes und nach unten , ohne Bewegung . Bleiben Sie dort , bis die Angst verschwindet . Wiederholen Sie diesen Vorgang , bis es nicht mehr die ersten Auftreten der Angst.
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Versuch, eine Achterbahn zu fahren, entweder durch die Teilnahme an einer Messe oder einem lokalen Themenpark. Dies kann erfordern, geistig psyching sich bis vor dem Einsteigen . Sie können auch entlang einem Freund für Ermutigung .
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Erkennen, dass Sie sicher sind und kein Schaden wurde getan, während der Fahrt. Sie können geistig erschöpft nach dieser ersten Fahrt , aber einen Plan machen, wieder zu kommen und fahren sie wieder, jedes Mal erkennen, wie irrational Ihre Angst ist . Schließlich werden Sie desensibilisiert werden , um die Höhe und kann lernen, reiten alle Arten von Achterbahnen zu genießen.
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