Auf welche zwei Arten kann jemand anämisch sein?

1) Nicht genug Eisen bekommen. Eisen ist ein essentieller Mineralstoff, den der Körper zur Produktion von Hämoglobin benötigt, einem Protein in den roten Blutkörperchen, das Sauerstoff transportiert. Ohne ausreichend Eisen kann der Körper nicht genügend rote Blutkörperchen oder Hämoglobin produzieren, was zu Anämie führt.

2) Zu viel Blut verlieren. Dies kann verschiedene Ursachen haben, beispielsweise eine starke Menstruationsblutung, eine Geburt oder ein Magen-Darm-Geschwür, das Blutungen verursacht. Wenn der Körper zu viel Blut verliert, kann er die roten Blutkörperchen nicht schnell genug ersetzen, was zu einer Anämie führt.