Wenn Sie spüren die Symptome eines niedrigen Blutzucker, wie Hunger und Übelkeit , Benommenheit , Unruhe oder Verwirrung oder andere Symptome , essen oder trinken Nahrungsmittel , die Zucker enthält beginnen. Das kann alles von einem Softgetränk (Nicht- Diät) , Obstsaft, Rosinen, Süßigkeiten, Kekse oder Milch. Glucose -Tabletten sind auch vorhanden. Diese Lebensmittel werden Ihren Blutkreislauf überall von fünf bis fünfzehn Minuten ein. Sie sollten Lebensmittel mit sich führen , die helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu erhöhen .
Injektionen und Monitore
Glucagon -Injektionen werden für Menschen, die mit sehr niedrigen Blutzuckerspiegel leiden gegeben , oder schwere Hypoglykämie. Diejenigen, die mit Typ -1-Diabetes sind eher diese stark niedrigen Blutzucker haben . Glucagon -Injektionen wird der Blutzuckerspiegelzu normalisieren . Ein Glukagon Notfall-Set kann nur von einem Arzt, der auch Freunde , Familie oder andere Personen, die in engem Kontakt mit der diabetischen gelehrt , wie die Injektion zu geben sein wird erziehen kann verordnet werden.
Glucose -Monitore verwendet überprüfen Sie Ihre eigenen Blutzucker . Sie müssen einen Tropfen Blut mit einem kleinen Lanzette Gerät in Ihrer Fingerspitze oder Unterarm erhalten. Die Tropfen Blut auf einen Teststreifen überführt und in der Glukose-Monitor , die dann analysiert Ihr Blut und geben Sie Ihren Blutzuckerspiegel platziert .
Übung
Bewegung kann den Blutzuckerspiegel zu senken, sondern Ebenen sollten vor dem Training als eine körperliche Aktivität überprüft werden können machen das Niveau zu niedrig ist. Um dies zu vermeiden , kann Ihr Arzt einen Snack oder eine Anpassung der Medikation sowie die Überprüfung Ebenen mehr oft vor . Änderungen an Ihrer Aktivität und Zeitaufwand trainieren müssen möglicherweise von Ihrem Arzt durchgeführt werden.
Entdeckung der Ursache
Wenn Sie mit niedrigen Blutzuckerspiegel diagnostiziert wurde ist es am besten , um zu sehen , ob es irgendwelche Änderungen des Lebensstils , die Sie machen können. Manchmal gibt es Situationen, die auf den niedrigen Blutzucker Diagnose geführt haben. Ihr Arzt kann empfehlen, wenn Sie Ihre Ernährung oder Medikamente . Sie können zukünftige Probleme durch ein paar Veränderungen im Lebensstil vermeiden.
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